शराब पीना सबसे आम व्यसनों में से एक है और एक ज्ञात स्वास्थ्य-जोखिम वाला व्यवहार है। और ऐसे किसी भी व्यवहार की तरह, इसे छोड़ना बेहद कठिन है।

लंबे समय तक निर्भरता के बाद शराब पीना बंद करने की कोशिश करते समय लोगों को मजबूत वापसी के लक्षणों का अनुभव होता है। इसमें शारीरिक दर्द और असुविधा शामिल है जिसे कई लोग जीवन के लिए खतरा मानते हैं।
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हालाँकि ऐसी संस्थाएँ हैं जो यात्रा के दौरान व्यक्तियों की मदद करती हैं, आम जनता में से कई लोग महसूस करते हैं कि यह केवल एक इच्छाशक्ति की समस्या है जो किसी भी अन्य चीज़ की तुलना में किसी व्यक्ति को छोड़ने के रास्ते में आती है। हालाँकि, 10 फरवरी को इंस्टाग्राम पर मैरीलैंड स्थित एनेस्थिसियोलॉजी और इंटरवेंशनल पेन मेडिसिन के चिकित्सक डॉ कुणाल सूद ने विस्तार से बताया कि यह मामला नहीं है।
शराब छोड़ना क्यों कठिन है?
डॉ. सूद ने कहा, “लोग कहते हैं कि शराब छोड़ने से आप उसी दिन मर सकते हैं।” “और जबकि यह दुर्लभ है, गंभीर शराब वापसी जीवन के लिए खतरा हो सकती है अगर इसे ठीक से प्रबंधित न किया जाए।”
उन्होंने बताया कि शराब मस्तिष्क में “रासायनिक ब्रेक” के रूप में कार्य करती है। यह GABA (गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड) के माध्यम से अंग में शांत संकेतों को बढ़ावा देता है और ग्लूटामेट जैसे उत्तेजक संकेतों को दबा देता है।
ऐसे व्यक्ति के मामले में जो लंबे समय से भारी मात्रा में शराब पी रहा है, मस्तिष्क हर समय शराब की उपस्थिति के अनुरूप ढल जाता है। यह अपने स्वयं के शांत तंत्र को बंद करके और उत्तेजना के स्तर को बढ़ाकर शराब की भरपाई करता है।
डॉ. सूद ने कहा, “जब शराब अचानक हटा दी जाती है, तो संतुलन बिगड़ जाता है।” “वह शांत करने वाला प्रभाव ख़त्म हो गया है, लेकिन अतिसक्रिय उत्तेजक तंत्र बना हुआ है। तभी शराब की वापसी शुरू होती है।”
शराब वापसी के लक्षण
डॉ. सूद के अनुसार, शराब छोड़ने के लक्षण शराब छोड़ने के कुछ घंटों के भीतर शुरू हो सकते हैं, हालांकि वे आम तौर पर आखिरी बार पीने के एक से तीन दिन बाद दिखाई देते हैं।
लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- झटके
- पसीना आना
- चिंता
- जी मिचलाना
- तीव्र हृदय गति
- उच्च रक्तचाप
अधिक गंभीर मामलों में, वापसी से दौरे और प्रलाप कांपना हो सकता है, भ्रम, मतिभ्रम और स्वायत्त अस्थिरता से चिह्नित एक खतरनाक स्थिति।
“इसलिए जबकि अधिकांश लोग उसी दिन नहीं मरते जिस दिन वे शराब पीना बंद कर देते हैं, भारी मात्रा में या इस पर निर्भर शराब पीने वालों में उपचार के बिना अचानक शराब पीना पूरी तरह से जीवन के लिए खतरा बन सकता है,” डॉ. सूद ने कहा।
इसीलिए जब लंबे समय तक शराब पर निर्भरता छोड़ने की बात आती है तो चिकित्सकीय देखरेख महत्वपूर्ण होती है। यह डॉक्टरों को तंत्रिका तंत्र को स्थिर रखने और जटिलताओं को रोकने के लिए दवाओं, तरल पदार्थों और निगरानी का उपयोग करने की अनुमति देता है।
डॉ. सूद ने कहा, “शराब बंद करना एक सकारात्मक कदम है, लेकिन आप इसे कैसे रोकते हैं, यह मायने रखता है।” उन्होंने कहा, “शराब छोड़ना एक मस्तिष्क रसायन समस्या है, न कि केवल इच्छाशक्ति की कमी।”
पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
यह रिपोर्ट सोशल मीडिया से उपयोगकर्ता-जनित सामग्री पर आधारित है। HT.com ने दावों को स्वतंत्र रूप से सत्यापित नहीं किया है और उनका समर्थन नहीं करता है।
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