इशिता दत्ता ने बताया कि कैसे उन्होंने अपने दूसरे बच्चे का स्वागत करने के बाद 2 महीने में 15 किलो वजन कम किया, उन्होंने कहा, ‘कोई जादू नहीं, कोई रहस्य नहीं’

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दृश्यम अभिनेता 2 बच्चों की मां इशिता दत्ता ने हाल ही में अपनी गर्भावस्था के दौरान सामना की गई चुनौतियों को साझा किया और बताया कि कैसे उन्होंने 2 महीने से भी कम समय में 15 किलो वजन कम किया। इशिता ने 2023 में अपने पहले बेटे वायु का और 2025 में अपने दूसरे बेटे वेदा का स्वागत किया। 3 फरवरी को, उन्होंने अपनी वजन घटाने की यात्रा के बारे में खुलकर बात करने के लिए इंस्टाग्राम का सहारा लिया। (यह भी पढ़ें: कॉमेडियन ऐश्वर्या मोहनराज ने खुलासा किया कि कैसे उन्होंने मौन्जारो के साथ 6 महीने में 20 किलो वजन कम किया: ‘हर आसान चीज गलत नहीं होती’ )

इशिता दत्ता ने गर्भावस्था के संघर्ष और प्रसवोत्तर वजन घटाने के बारे में खुलकर बात की। (इंस्टाग्राम/@ishidutta)
इशिता दत्ता ने गर्भावस्था के संघर्ष और प्रसवोत्तर वजन घटाने के बारे में खुलकर बात की। (इंस्टाग्राम/@ishidutta)

इशिता ने अपनी गर्भावस्था की चुनौतियों का प्रबंधन कैसे किया?

इशिता ने कहा, “मैंने 2 महीने से कम समय में 15 किलो वजन कम किया। क्या आप रहस्य जानना चाहते हैं? कोई नहीं है।” “मुझे पिछले 8 महीनों से अपने वजन कम होने के बारे में संदेश मिल रहे हैं, इसलिए आज मैं उनका जवाब दे रही हूं। मेरी पहली दो तिमाही अद्भुत थीं, मैंने यात्रा की, काम किया, मौज-मस्ती की और अच्छा खाया। लेकिन मेरे छठे महीने में, समय से पहले प्रसव के जोखिम के कारण मुझे पूरी तरह से बिस्तर पर आराम करना पड़ा।”

उनकी गर्भावस्था में तब मुश्किल मोड़ आ गया जब उन्हें पेट में तेज़ दर्द होने लगा, जिसके लिए उन्हें कई बार अस्पताल जाना पड़ा। परीक्षणों से पता चला कि उसके पित्ताशय में पथरी है, लेकिन सर्जरी संभव नहीं थी क्योंकि वह केवल सात महीने की गर्भवती थी। गर्भावस्था के कारण राहत के सीमित विकल्पों के साथ, उसे बार-बार गंभीर दर्द का सामना करना पड़ा, जब तक कि सर्जरी कराना सुरक्षित नहीं हो गया।

इशिता को प्रसवोत्तर वजन घटाने में किस बात ने मदद की?

अपने संघर्ष की तीव्रता का वर्णन करते हुए, इशिता ने कहा, “मैं यह भी नहीं बता सकती कि यह कितना दर्दनाक था। मैं दर्द से चिल्ला रही थी, अस्पताल ले जाया गया, और मजबूत दर्द निवारक दवाओं के बिना घर वापस भेज दिया गया क्योंकि मैं गर्भवती थी। यह महीनों तक दोहराया गया, और आठवें महीने तक, मैं शुरुआती संकुचन में चली गई और अपने बच्चे को जन्म दिया। लेकिन चुनौतियाँ यहीं खत्म नहीं हुईं।”

उन्होंने आगे कहा, “डिलीवरी के बाद, मैं अभी भी तुरंत सर्जरी नहीं करा सकी। मैं स्तनपान कर रही थी और बच्चे के जन्म से उबर रही थी, इसलिए मजबूत दवा कोई विकल्प नहीं था। मुझे अपने पित्ताशय को हटाने के लिए सुरक्षित होने से पहले लगभग 40 दिनों तक इंतजार करना पड़ा। सर्जरी के बाद भी, उपचार धीमा था, और मुझे कुछ समय के लिए सख्त आहार प्रतिबंधों का पालन करना पड़ा।”

अपने वजन घटाने पर विचार करते हुए, इशिता ने निष्कर्ष निकाला, “इस तरह मैंने इतना वजन कम किया। इसमें कोई जादू, कोई रहस्य, कोई शॉर्टकट नहीं है। यह धैर्य, लचीलापन और उपचार की यात्रा है। यदि आपके पास और प्रश्न हैं, तो बेझिझक नीचे टिप्पणी में पूछ सकते हैं।”

पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।

यह रिपोर्ट सोशल मीडिया से उपयोगकर्ता-जनित सामग्री पर आधारित है। HT.com ने दावों को स्वतंत्र रूप से सत्यापित नहीं किया है और उनका समर्थन नहीं करता है।

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