स्वास्थ्य संबंधी चेतना तेजी से दिखावे की सेवा से जीवनशैली संकेत की ओर बढ़ गई है, स्वास्थ्य डेटा या हृदय गति को ट्रैक करने के लिए स्मार्टवॉच में रुचि, सोशल मीडिया पोस्ट पर गर्व के स्रोत के रूप में स्टेप काउंट रिंग पूर्णता और एक प्रवृत्ति के रूप में ‘स्वस्थ भोजन’ का उदय, लेकिन एक स्पष्ट विरोधाभास अभी भी हमें घूर रहा है – यह सब अभी भी अलगाव में होता है, वास्तविक स्वास्थ्य या कल्याण लाभ की दिशा में बहुत कम दिशा के साथ, और परिणामस्वरूप, निवारक स्वास्थ्य सेवा आनुपातिक रूप से नहीं बढ़ी है। भारतीय स्टार्टअप राइटलाइफ व्यक्तिगत स्वास्थ्य योजनाओं को वास्तविकता बनाना चाहता है, जिसमें यह भी शामिल है कि उपयोगकर्ता क्या खाता है और कितना व्यायाम करता है। सभी बिना किसी नए महंगे पहनने योग्य उपकरण जैसे कि स्मार्टवॉच, रिंग या ट्रैकर के। उनका प्रस्ताव है, आपके पास पहले से मौजूद हर चीज (भले ही वह केवल फोन ही क्यों न हो), सटीक मार्गदर्शन के लिए एक सामूहिक डेटा सेट के रूप में एक साथ आती है।

एचटी के साथ बातचीत में, राइटलाइफ के सह-संस्थापक अदित मुखर्जी बताते हैं कि स्मार्टवॉच और वियरेबल्स अपने काम में बहुत अच्छे हैं, लेकिन उनमें ज्यादातर संदर्भ की कमी होती है क्योंकि उपयोगकर्ता डेटा को समग्र रूप से समझ नहीं सकता है। “दुर्भाग्य से एक सप्ताह तक स्वस्थ रहने से वास्तव में कोई दीर्घकालिक परिणाम नहीं मिलेगा,” वह स्थिति को बिल्कुल सटीक ढंग से बताते हैं। हमने मुखर्जी से पूछा कि उपयोगकर्ता आज नींद, भोजन, कदम, दिमागीपन के लिए अलग-अलग ऐप्स का उपयोग करते हैं – जिनमें से कोई भी एक-दूसरे से बात नहीं करता है, और उनका मानना है कि स्वास्थ्य उद्योग ने विखंडन को सहन किया है क्योंकि पूरे इंसान की तुलना में एक मीट्रिक के लिए इसे हल करना आसान है “हम मानते हैं कि स्वास्थ्य का भविष्य एकीकरण में है, अलगाव में नहीं,” वह कहते हैं।
मुखर्जी भारत के स्वास्थ्य जागरूकता प्रक्षेप पथ के बारे में बात करते हैं, मिश्रण में पहनने योग्य के बिना राइटलाइफ़ प्रस्ताव की संरचना करते हैं, और उस आवश्यक भारतीय अनुकूलन के साथ मालिकाना एल्गोरिदम को रखना कितना चुनौतीपूर्ण था। संपादित अंश.
प्र. भारत निश्चित रूप से पहले से कहीं अधिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक है – कदम गिनती, कैलोरी गणना, शारीरिक स्वास्थ्य मेट्रिक्स, सभी मुख्यधारा बन रहे हैं। फिर भी निवारक देखभाल नहीं बढ़ी है। आपको वास्तव में कहां लगता है कि सिस्टम रुका हुआ है? क्या यह प्रेरणा की कमी, पहनने योग्य वस्तुओं की सामर्थ्य, विश्वास या निरंतरता की कमी है?
अदित मुखर्जी: मुझे लगता है कि यह उपभोक्ताओं की मांग और निवारक देखभाल से उनकी अपेक्षाएं हैं जो बदल गई हैं। मोटे तौर पर, किसी भी तथाकथित “निवारक स्वास्थ्य” गतिविधि से लोगों की अपेक्षा, चाहे वह जिम जाना हो या आहार योजना बनाना हो, आंतरिक भावना के बजाय बाहरी दिखावे की रही है। मुझे लगता है कि बातचीत अब मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसे बड़े मुद्दों से निपटने की ओर मुड़ रही है। हमें घमंड-चालित से जीवन-शक्ति-चालित की ओर छलांग लगाने की आवश्यकता है। आवश्यक ज्ञान और आदतें वर्षों से काफी हद तक अपरिवर्तित हैं, बात बस इतनी है कि लोग अब केवल कुछ किलो वजन कम करने के बजाय समग्र रूप से स्वस्थ रहने की अवधारणा को प्राथमिकता देने लगे हैं।
मुझे लगता है कि सभी उपकरण मौजूद हैं। वियरेबल्स विकल्पों के साथ रुझानों पर नज़र रखने में बहुत अच्छा काम करते हैं ₹3,000 – ₹50,000. समग्र ऐप्स और चैट मॉडल आपके सभी डेटा को एक-दूसरे से बात करना आसान बनाते हैं और प्रेरणा आपको एक सप्ताह के लिए मशीन बना सकती है। लेकिन यहीं पेच है. दुर्भाग्य से एक सप्ताह तक स्वस्थ रहने से वास्तव में कोई दीर्घकालिक परिणाम नहीं मिलेगा। मेरा मानना है कि जिस दिन भारत में निवारक स्वास्थ्य का पैमाना बढ़ेगा, उस दिन आबादी के एक बड़े हिस्से को यह एहसास होगा कि स्वस्थ रहने का मतलब केवल महान मूलभूत आदतों के अनुरूप होना है। इसके साथ ही, यह लगातार सीखना और वृद्धिशील सुधार है जो समय के साथ अच्छे प्रभाव डालता है।
प्र. हमें बताएं कि बिना किसी पहनने योग्य उपकरण के राइटलाइफ़ प्रस्ताव कैसे संरचित है। आप शुरू से ही कितने आश्वस्त थे कि यह दृष्टिकोण काम करेगा?
अदित मुखर्जी: राइटलाइफ स्वास्थ्य परिणामों पर केंद्रित है। हम व्यक्तिगत स्वास्थ्य संबंधी जानकारी और कार्रवाई योग्य प्रदान करने के लिए डेटा, जीवनशैली की आदतों और सुसंगत व्यवहार के मिश्रण का उपयोग करते हैं। पहनने योग्य वस्तु के बिना भी, हमारा चेहरे का स्कैन हमें आपकी आधार रेखाओं और संभावित सुधारों के बारे में पर्याप्त संदर्भ देने के लिए पर्याप्त है। एक सरल उदाहरण से अपनी बात स्पष्ट करने के लिए, यदि आप एक दिन में 20,000 कदम चलते हैं, जो सामान्य से बहुत अधिक है, तो हम इस डेटा का उपयोग करने में सक्षम हैं और गणना कर सकते हैं कि ठीक होने के लिए आपको उस रात संभावित रूप से कितना अतिरिक्त सोना होगा। यह आपके दिन की गतिविधि और नींद के बीच एक सरल संबंध है। हम सभी जानते हैं कि यह लिंक अस्तित्व में है, यह केवल किसी व्यक्ति को वास्तविक वैज्ञानिक निहितार्थ से अवगत कराने का मामला है।
शुरू से ही, मैं व्यक्तिगत रूप से दो चीजों के प्रति आश्वस्त था। सबसे पहले, आपकी नींद, पोषण, मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य सहसंबद्ध हैं। दूसरे, उपयोग में आसान उपकरण के लिए बाज़ार में एक अंतर था, जिसके लिए अगले चरण (चाहे शिक्षा या कार्रवाई के रूप में) देने से पहले मुझे समझने की ज़रूरत थी और अपने स्वयं के पाठ्यक्रम या विधि को इस तरह से बढ़ावा नहीं देना था जैसे कि यह एकमात्र चीज़ है जो काम करती है।
स्वास्थ्य की सुंदरता यह है कि इसका कोई निर्धारित तरीका नहीं है, बस पालन करने में आसान नियमों का एक वर्गीकरण है। जब तक वे नियम आपके जीवन और स्थिति की समझ के आधार पर बनाए जाते हैं, आप देखेंगे कि अधिक लोग उसका हिस्सा बनना चाहते हैं जो आप बना रहे हैं और स्वस्थ रहना चाहते हैं।
प्र. मेरा मानना है कि आपने कसरत, नींद, भोजन और अन्य सभी स्वास्थ्य डेटा को समझने के लिए मालिकाना एल्गोरिदम तैनात किया है। आप इन्हें विशिष्ट भारतीय आदतों के अनुरूप कैसे बनाते हैं, और झूठे आश्वासनों के बिना व्यवहार में बदलाव कैसे लाते हैं?
अदित मुखर्जी: हमारे द्वारा लिखे गए एल्गोरिदम मानव जीवविज्ञान स्तर पर सहकर्मी-समीक्षित शोध पत्रों पर आधारित हैं, इसलिए हमने उनमें कोई विशेष परिवर्तन नहीं किया है। हालाँकि, जहां भारतीयकरण निहित है वह दृष्टिकोण की सरलता में है। भारत एक भरोसे की कमी वाला और मूल्य आधारित देश है। हम अपनी आदतों और अनुभव के लिए प्रासंगिक चीजें चाहते हैं। यही हमारी AI परत की खूबसूरती है। हमारे मॉडल जो इस समय बीटा में हैं, उन्हें दोहरावदार डेटा प्रविष्टि से दूर एक संवादी इंटरफ़ेस की ओर ले जाने के लिए बनाया गया है जो संपूर्ण ऐप अनुभव को उपयोगकर्ता के वास्तविक जीवन के अनुरूप बनाता है। जब आप वैज्ञानिक तथ्यों के आधार पर स्पष्ट आधार रेखा के साथ समझ के इस स्तर को जोड़ते हैं, तो हम सुनिश्चित करते हैं कि हमारे संकेत आरामदायक भ्रम के बजाय उद्देश्यपूर्ण जवाबदेही प्रदान करते हैं। यह सब स्वास्थ्य सिद्धांतों और किसी व्यक्ति की परिस्थितियों के बीच उस महीन रेखा पर चलने के बारे में है।
प्र. अधिकांश उपयोगकर्ता आज नींद, भोजन, कदम, दिमागीपन के लिए अलग-अलग ऐप्स का उपयोग करते हैं – जिनमें से कोई भी एक-दूसरे से बात नहीं करता है। उद्योग ने इतने लंबे समय तक विखंडन को क्यों सहन किया है?
अदित मुखर्जी: यह एक बहुत अच्छा सवाल है, और यह वह सवाल है जो मैंने कुछ साल पहले खुद से पूछा था जब मेरे पिता ऐप अवधारणा पर विचार-मंथन कर रहे थे। मेरा मानना है कि स्वास्थ्य उद्योग ने विखंडन को सहन किया है क्योंकि संपूर्ण मानव की तुलना में एक मीट्रिक के लिए इसे हल करना आसान है, लेकिन हमारा मानना है कि स्वास्थ्य का भविष्य एकीकरण में है, अलगाव में नहीं। स्वास्थ्य उद्योग ने देखा कि बाज़ार एक दृष्टिकोण का प्रचार करने के लिए उपयुक्त है और उसके बाद बस “मेरा रास्ता या राजमार्ग” कहने जैसा है। यही कारण है कि आप देखते हैं कि आईपी जैसे 75 हार्ड, केटो और अन्य दृष्टिकोण केंद्र स्तर पर हैं, और लोग गलत धारणा के तहत हैं कि उनमें से एक का पालन करना स्वस्थ होने का एकमात्र तरीका है। मुझे नहीं लगता कि किसी ने वास्तव में पहले सिद्धांतों को समझने और मूल मुद्दे पर दोबारा विचार करने में समय लगाया है।
जब कुछ साल पहले एआई आया, तो सहसंबंध संभव हो गया। हालाँकि, AI का उपयोग पूरी तरह से आपके द्वारा पूछे गए प्रश्नों की गुणवत्ता से परिभाषित होता है। यदि आप पहले से ही स्वास्थ्य के प्रति जागरूक नहीं हैं, तो इसका इसकी पूरी क्षमता से उपयोग करना बहुत मुश्किल हो जाता है। इसलिए हम लोगों से उनके प्रासंगिक डेटा को मैप करने के साथ-साथ सही प्रश्न पूछने का प्रयास करते हैं, चीजों पर उनका दृष्टिकोण प्राप्त करते हैं, और फिर इसका उपयोग एक वैयक्तिकृत मॉडल बनाने के लिए करते हैं जो लंबी अवधि में अधिक प्रासंगिक है। इसलिए आप पहले दिन ही सब कुछ जानने पर पूरी तरह निर्भर नहीं हैं, और हम जानते हैं कि आपको सही आकार की सामग्री या मार्गदर्शन के छोटे टुकड़े कैसे भेजे जाएं जो आपको आगे बढ़ाएं।
प्र. आप कार्रवाई योग्य मेट्रिक्स के आधार पर भारत की स्वास्थ्य जागरूकता को वास्तविक निवारक स्वास्थ्य सेवा में परिवर्तित होते हुए कैसे देखते हैं, और आप कैसे उम्मीद करते हैं कि डिजिटल स्वास्थ्य सह-पायलट उस कार्यक्षमता के साथ विकसित होंगे जो शायद आपके पास परीक्षण प्रयोगशालाओं में है लेकिन अभी तक उपभोक्ता संस्करणों में नहीं है?
अदित मुखर्जी: मुझे लगता है कि आरंभ करने से, आप देखेंगे कि बहुत सी स्वास्थ्य अवधारणाएँ मुख्यधारा में आ गई हैं जो मानव शरीर की बेहतर समझ प्रदान करती हैं। मुझे लगता है कि मौजूदा पर्यावरण और चौंका देने वाली स्वास्थ्य स्थितियां लोगों को आज बेहतर आदतों की दिशा में और अधिक कदम उठाने के लिए प्रेरित करेंगी, और व्यक्तिगत स्वास्थ्य खुफिया प्लेटफॉर्म इसमें भूमिका निभाएंगे। अंततः, वास्तविक बाज़ार फिट तब सामने आएगा जब ये प्लेटफ़ॉर्म डिजिटल विश्वकोश के रूप में कार्य करना बंद कर देंगे और “व्यवहार इंजन” के रूप में कार्य करना शुरू कर देंगे जो वास्तविक दुनिया के स्वास्थ्य परिणामों में संपूर्ण डेटा विश्लेषण का अनुवाद करते हैं, जिससे उपयोगकर्ता के लिए सही स्वास्थ्य विकल्प कम से कम प्रतिरोध का मार्ग बन जाता है।
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