जैसा कि सोशल मीडिया पर पाकिस्तानी राजनेता मरियम औरंगजेब के आश्चर्यजनक शारीरिक परिवर्तन पर चर्चा जारी है, लाहौर की एक मेकअप आर्टिस्ट और सैलून मालिक हादिया जावेद ने 19 जनवरी को इंस्टाग्राम पर 50 किलोग्राम से अधिक वजन कम करने की अपनी कठिन लेकिन फायदेमंद यात्रा को साझा करने के लिए ‘रातोंरात’ सफलताओं के युग में ईमानदारी की एक ताज़ा खुराक पेश की। यह भी पढ़ें | नवाज शरीफ के पोते की शादी में पाकिस्तान की मंत्री मरियम औरंगजेब की चमक ने इंटरनेट को चौंका दिया: पहले और बाद की तस्वीरें
हादिया की पोस्ट केवल पैमाने पर संख्याओं के बारे में नहीं थी; यह वर्षों के जीवन परिवर्तन, स्वास्थ्य संघर्ष और मातृत्व तक फैले लचीलेपन का इतिहास था। “हर कोई मरियम औरंगजेब के परिवर्तन के बारे में बात कर रहा है, इसलिए मैंने सोचा कि अब समय आ गया है कि मैं अपने बारे में बात करूं,” उन्होंने 2018 की पहले और बाद की तस्वीरों की एक श्रृंखला के साथ साझा किया।
नज़र रखना:
उनकी वजन घटाने की यात्रा की हकीकत
जबकि कई वजन घटाने की कहानियां पूरी तरह से अंतिम परिणाम पर केंद्रित होती हैं, हादिया ने इतने बड़े बदलाव के शारीरिक नुकसान और ‘गंदे मध्य’ को तुरंत उजागर किया। उन्होंने खुले तौर पर ‘ढीलेपन’ की वास्तविकता को संबोधित किया जो अक्सर अत्यधिक वजन घटाने के बाद होती है। हादिया ने यह भी खुलासा किया कि उन्होंने 2019 में टमी टक करवाया था, उन्होंने इसे शॉर्टकट के बजाय अपने स्वास्थ्य और आत्मविश्वास के लिए एक आवश्यक कदम बताया।
उन्होंने कहा, “50 किलोग्राम से अधिक वजन घटाने की एक बड़ी यात्रा अपनी चुनौतियों के बिना नहीं आती है – और हां, शिथिलता वास्तविक है। मैं 2019 में टमी टक से गुजरी, कुछ ऐसा जो मेरी यात्रा के उस चरण में बिल्कुल आवश्यक था,” उसने कहा।
उनकी यात्रा रैखिक नहीं थी. अपने शुरुआती नुकसान के बाद, हादिया ने कहा कि 2022 में अपनी दूसरी गर्भावस्था के दौरान उनका वजन 30 किलोग्राम बढ़ गया और 2025 में रीढ़ की सर्जरी के बाद उनका वजन 8 किलोग्राम और बढ़ गया। हर बार, उन्होंने अनुशासन और निरंतरता के माध्यम से इसे फिर से कम करने के लिए संघर्ष किया। उन्होंने साझा किया, “फिर जिंदगी में बदलाव आया। 2022 में मेरा दूसरा बच्चा हुआ, मैंने लगभग 30 किलोग्राम वजन बढ़ाया, कड़ी मेहनत की और इसे फिर से कम किया। 2025 में, मैंने रीढ़ की हड्डी की सर्जरी कराई, लगभग 8 किलोग्राम वजन बढ़ाया और एक बार फिर, लगातार बनी रही और इसे कम किया।”
स्व-देखभाल बनाम शॉर्टकट
ऐसी संस्कृति में जो अक्सर कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को कलंकित करती है या वजन घटाने को सरल बनाती है, हादिया ने एक संतुलित दृष्टिकोण की वकालत की। उन्होंने साझा किया कि प्राकृतिक लुक बनाए रखते हुए त्वचा की गुणवत्ता को प्रबंधित करने और अपनी विशेषताओं को बढ़ाने के लिए उन्होंने डॉक्टरों से परामर्श लिया: “मेरे लिए जो चीज सबसे ज्यादा मायने रखती है वह है ईमानदारी। हर परिवर्तन ‘चाकू के नीचे’ नहीं होता है, लेकिन कुछ प्रक्रियाएं, जब जिम्मेदारी से और सही समय पर की जाती हैं, आत्म-देखभाल होती हैं – शॉर्टकट नहीं।
माताओं के लिए एक संदेश
हादिया का अनुभव महिलाओं, विशेष रूप से परिवार की मांगों के साथ स्वास्थ्य को संतुलित करने वाली माताओं के साथ गहराई से मेल खाता है। उनका संदेश स्पष्ट था: परिवर्तन एक मैराथन है, तेज़ दौड़ नहीं। उसने कहा: “परिवर्तन रातों-रात नहीं होते। वे वर्षों के धैर्य, अनुशासन, मातृत्व, स्वास्थ्य संबंधी लड़ाई, उपचार – और खुद को बार-बार चुनने के हैं।”
जीत के साथ-साथ ‘निशान’ और सर्जरी को साझा करके, हादिया ने यह फिर से परिभाषित करने में मदद की कि ‘परिवर्तन’ वास्तव में कैसा दिखता है। उनकी पोस्ट पर एक टिप्पणी पढ़ी गई, “अद्भुत परिवर्तन।” दूसरे ने कहा: “आप सुंदर थीं और अब भी हैं।” किसी ने यह भी टिप्पणी की, “आप इतने सारे लोगों के लिए एक प्रेरणा हैं।”
पाठकों के लिए नोट: यह रिपोर्ट सोशल मीडिया से उपयोगकर्ता-जनित सामग्री पर आधारित है। HT.com ने दावों को स्वतंत्र रूप से सत्यापित नहीं किया है और उनका समर्थन नहीं करता है।
यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है।
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