दीर्घायु डॉक्टर ने सर्कैडियन लय को अनुकूलित करने का तरीका बताया: ‘आपकी बॉडी क्लॉक आपके जीवनकाल को नियंत्रित करती है’

सर्कैडियन लय शरीर की प्राकृतिक 24 घंटे की आंतरिक घड़ी है जो नींद चक्र, हार्मोन उत्पादन और चयापचय जैसे सभी आवश्यक कार्यों को नियंत्रित करती […]

नशीली दवाओं की अधिक खुराक में गिरावट से अमेरिकी जीवन प्रत्याशा अब तक के उच्चतम स्तर पर पहुंच गई है

संघीय सरकार द्वारा गुरुवार को जारी आंकड़ों के अनुसार, नशीली दवाओं के अत्यधिक सेवन से होने वाली मौतों में भारी गिरावट के बाद 2024 में […]