अनंत अंबानी का आज का उद्धरण: ‘मुझसे भी अधिक दर्द में कई लोग हैं इसलिए मैं हर चीज के लिए भगवान का आभारी हूं’

10 अप्रैल को जन्मदिन मनाया जाता है अनंत अंबानी, और इस अवसर को मनाने के लिए, आज का उद्धरण लचीलापन, कृतज्ञता और परिवार की शक्ति […]

हर दिन देर तक सोना? हृदय रोग विशेषज्ञ ने चेतावनी दी है कि लंबे समय तक नींद की कमी आपके शरीर पर क्या प्रभाव डालती है: वजन बढ़ने से लेकर मधुमेह के खतरे तक

यदि आप नियमित रूप से देर से सो रहे हैं और आम तौर पर अनुशंसित सात से आठ घंटे से कम नींद ले रहे हैं, […]