स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने की क्षमता रखते हैं। संपूर्ण खाद्य पदार्थ खाना, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से परहेज […]
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सर्जन आपके दिल के बारे में 4 तथ्य साझा करते हैं जो आप नहीं जानते होंगे: ‘टूटे हुए दिल का सिंड्रोम दिल के दौरे की तरह ही प्रकट होता है’
हृदय आपके शरीर के सबसे अविश्वसनीय और मेहनती अंगों में से एक है। इसके अनुसार, यह प्रत्येक धड़कन के साथ लगभग 70 मिलीलीटर (दो औंस) […]
25 वर्षों के अनुभव वाले हार्ट सर्जन ने चेतावनी दी है कि स्ट्रोक के दौरान कुछ मिनट भी मायने रखते हैं; कभी भी नज़रअंदाज़ न करने के लिए चेतावनी संकेत साझा करता है
स्ट्रोक वैश्विक स्तर पर मृत्यु और विकलांगता का एक प्रमुख कारण है। के अनुसार विश्व स्ट्रोक संगठनदुनिया भर में, 25 वर्ष से अधिक उम्र के […]
25 साल के अनुभव वाले हार्ट सर्जन ने ‘एक आदत’ साझा की, जिसे वह बिल्कुल नहीं छोड़ते, कहते हैं यह शरीर के हर अंग को नुकसान पहुंचाती है
रोज़मर्रा की कई आदतें हमारे स्वास्थ्य पर चुपचाप असर डाल सकती हैं, अक्सर शरीर को ऐसे तरीके से प्रभावित करती हैं जिसका हमें तुरंत एहसास […]
25 साल के अनुभव वाले कार्डियोवस्कुलर सर्जन का कहना है कि सप्ताह में ’30 मिनट’ का गहन व्यायाम भी आपके मस्तिष्क की रक्षा कर सकता है
आपका दिल हर दिन अथक परिश्रम करता है, लेकिन क्या आप इसकी सुरक्षा के लिए पर्याप्त प्रयास कर रहे हैं? 25 वर्षों से अधिक अनुभव […]
