गुलवीर सिंह ने ग्लासगो में 2026 राष्ट्रमंडल खेलों में पुरुषों की 10,000 मीटर में रजत पदक जीतकर भारतीय एथलेटिक्स इतिहास में प्रवेश किया, और खेलों […]
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लुधियाना: कई मामलों का सामना कर रहे व्यक्ति को तस्करी के लिए 10 साल की जेल हुई
कई मामलों का सामना कर रहे एक व्यक्ति को दोषी ठहराते हुए, एक स्थानीय अदालत ने मंगलवार को नशीली दवाओं की तस्करी से संबंधित एक […]
क्या 10,000 कदम एक फिटनेस मिथक है? यहां बताया गया है कि फिटनेस विशेषज्ञ वास्तव में वजन घटाने के लिए क्या काम करते हैं
चाहे आप अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हों या अपने फिटनेस लक्ष्यों को पूरा करने का लक्ष्य बना रहे हों, प्रतिदिन 10,000 […]
दिन की युक्ति: बेहतर स्वास्थ्य लाभ, वजन घटाने और हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए इस तरह चलें
सक्रिय रहने के लिए पैदल चलना सबसे सरल तरीकों में से एक है। 10,000 कदमों के लक्ष्य से परिचितता व्यापक है, कई लोग इसे गैर-परक्राम्य […]
ओलंपिक-स्पीड स्केटिंग-चेक ‘गोल्डन बॉय’ जिलेक गुरु की उम्मीदों पर खरा उतरा
पर्ल जोसेफिन नज़रे द्वारा मिलन, – ओलंपिक स्पीड स्केटिंग 10,000 मीटर के स्वर्ण पदक विजेता मेटोडेज जिलेक भले ही केवल 19 वर्ष के हों, लेकिन […]
