मानसून के दौरान जोड़ों का दर्द: आर्थोपेडिक सर्जन बताते हैं कि ऐसा क्यों होता है और आपको डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए

दर्द को प्रबंधित करने के लिए, आपको सबसे पहले यह समझना होगा कि यह क्यों होता है। इसके लिए, डॉ शर्मिला तुलपुलेऑर्थोबायोलॉजिक्स बायोटेक प्राइवेट लिमिटेड के संस्थापक और निदेशक। लिमिटेड, आर्थोपेडिक सर्जन और पुनर्योजी चिकित्सा विशेषज्ञ, इस बात पर प्रकाश डालते हैं कि मानसून के दौरान जोड़ों का दर्द क्यों बढ़ सकता है।

उन्होंने कहा कि आर्थोपेडिक पेशेवर आमतौर पर अपने क्लीनिकों में इस पैटर्न का पालन करते हैं: “कई लोग रिपोर्ट करते हैं कि उन्हें बरसात के मौसम में गठिया के साथ दर्द, असुविधा और सीमित गतिशीलता महसूस होती है, जो आर्थोपेडिक चिकित्सा पेशेवरों के क्लीनिकों में एक आम घटना है।”

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, विशेषज्ञ ने यह भी स्पष्ट किया कि बारिश सीधे तौर पर जोड़ों के दर्द का कारण नहीं बनती है, लेकिन यह गठिया के लक्षणों को बढ़ा देती है।

आपके जोड़ों के अंदर क्या होता है?

इसके बाद, आइए चिकित्सकीय रूप से देखें कि जोड़ों के अंदर क्या होता है। आर्थोपेडिक सर्जन ने कहा कि बैरोमीटर के दबाव में बदलाव से गठिया के लक्षण खराब हो सकते हैं।

“ऐसा माना जाता है कि जैसे ही बारिश से पहले वायुमंडलीय दबाव गिरता है, आसपास के ऊतक थोड़े सूज जाते हैं और जोड़ों में पहले से ही बढ़ा हुआ दबाव बढ़ जाता है।”

उन्होंने विटामिन डी की कमी के बारे में भी चिंता व्यक्त की, जो कम धूप के संपर्क में आने के कारण विकसित हो सकती है और मांसपेशियों और हड्डियों के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। इसलिए, आपको मानसून के दौरान सक्रिय रहना चाहिए और अगर आपको लगता है कि आपमें कमी हो सकती है तो डॉक्टर से परामर्श लें। स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा अनुशंसित होने पर ही पूरक लें।

पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।