सतही तनाव: प्यार पर सिमरन मंघारम – और रूप, स्थिति, वर्ग

प्यार में बहुत कुछ है जो इसे एक व्यक्ति द्वारा अनुभव की जाने वाली सबसे आनंददायक चीजों में से एक बनाता है। अपनी पहली झलक में, यह हमें पूरी तरह से अपने वश में करने का प्रभाव डाल सकता है।

हम काम करने, कामकाज निपटाने या दोस्तों के साथ घूमने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन हर समय यह ज्ञान कि कोई हमसे प्यार करता है, पृष्ठभूमि में स्वादिष्ट और ध्यान भटकाने वाला होता है।

प्यार होने पर मस्तिष्क में क्या होता है इसका विज्ञान वस्तुगत रूप से जंगली है। डोपामाइन का स्तर बढ़ जाता है, जिससे उत्साह और जुनून की भावनाएँ उत्पन्न होती हैं। मार्करों वाला एक न्यूरोकेमिकल कॉकटेल, जो लत से जुड़े लोगों के विपरीत नहीं है, व्यक्ति के साथ रहने की इच्छा को एक शारीरिक मजबूरी जैसा महसूस करा सकता है। हम में से अधिकांश के लिए, शुक्र है कि अंततः यह स्थिर लय में आ जाता है; शारीरिक संपर्क और प्रेम के अन्य रूपों से बनी रहने वाली ऊँचाइयों के साथ।

मैं इन सब में जाने का कारण केवल यह कहना है कि प्यार मायने रखता है।

यह मेरे द्वारा देखे गए प्रत्येक सुखी जीवन की नींव बनाता है।

यही कारण है कि यह मुझे तब चिंतित करता है जब, प्यार के रास्ते में आने वाली सभी चीजों में से – और बहुत सारी वैध चीजें हैं, बेमेल मूल्य प्रणालियों, प्राथमिकताओं या व्यक्तित्व से लेकर जीवन लक्ष्यों तक जो एक दूसरे से भिन्न हैं – जाति, धन, त्वचा का रंग और अन्य बेतुके सामाजिक निर्माण एक ब्रेकिंग पॉइंट के रूप में काम करते हैं।

मैं दो लोगों को जानता हूं, आइए उन्हें दीक्षा और प्रद्युत कहें, जो वर्तमान में इस तरह की स्थिति का सामना कर रहे हैं। वह 27 साल की है और मास्टर डिग्री की पढ़ाई कर रही है। वह 29 साल के हैं और एक ही कॉलेज में पढ़ते हैं। वह लखनऊ में पली बढ़ीं; वह असम से है. उनके परिवार देखते हैं कि वे कितने प्यार में हैं, और उनकी शादी से खुश हैं।

दीक्षा से झिझक आती है। हाल ही के एक सत्र में उन्होंने कहा, “प्रद्युत उस तरह का आदमी नहीं है जिसके साथ मैंने कभी सोचा था कि मैं उसके साथ खत्म हो जाऊंगी।” उसने कल्पना की कि वह किसी ऐसे व्यक्ति से शादी कर रही है जो उसके जैसा लंबा है; गोरी, जैसी वह है; बहिर्मुखी और आकर्षक के रूप में। जैसे ही वह अपनी सूची सुनाती है, वह बार-बार माफी मांगती है कि वह कितनी व्यर्थ लगती है।

फिर वह आगे कहती है, “मुझे यह भी नहीं पता कि मुझे उससे प्यार कैसे हो गया।” “वह धीरे-धीरे मेरे दिल में उतर गया, और अब मैं उसके बिना रहने की कल्पना भी नहीं कर सकता।”

अब, बात ये है. विज्ञान इंगित करता है कि किसी व्यक्ति को किसी विशिष्ट व्यक्ति से प्यार होने के दो प्रमुख कारण हैं। पहला, स्पष्ट रूप से कहें तो, वासना का कुछ रूप है। हम व्यक्ति की शक्ल के आधार पर प्रतिक्रिया देते हैं। दूसरा वह है जिसे अक्सर जिग्सॉ-पहेली प्रभाव के रूप में सोचा जाता है। दोनों टुकड़े समान या असमान हो सकते हैं, लेकिन वे इस तरह से एक साथ फिट होते हैं कि क्लिक करते हैं; हम इस नए व्यक्ति में कुछ ऐसा पाते हैं जिसकी हमारे जीवन में कमी थी।

दीक्षा कहती है, प्रद्युत के मामले में, वह उसकी देखभाल करता है, जैसे वह अनमोल हो। वह उसकी ज़रूरतों के प्रति उसकी तुलना में अधिक संवेदनशील है; वह स्वयं के प्रति जितना दयालु होती है, उससे कहीं अधिक उसके प्रति दयालु होती है। वह आगे कहती हैं, ”रसायन विज्ञान बढ़िया है।”

दूसरे शब्दों में, वह ठीक-ठीक जानती है कि वह उससे क्यों प्यार करती है। वह यह नहीं जानती कि इसे हर किसी को कैसे समझाया जाए।

आने वाले सत्रों में, हम यह पता लगाने की योजना बना रहे हैं कि वह किसके फैसले से सबसे ज्यादा डरती है। पिछले अनुभव से मेरा अनुमान है कि यह ऐसे दोस्त होंगे जो एक तरफ ले जाते हैं और पूछते हैं: “वास्तव में? मैंने सोचा था कि आप ऋतिक रोशन की तरह लंबे, निष्पक्ष और कुछ हद तक पसंद कर रहे थे।”

असुविधा के उन क्षणों की खातिर, उन लोगों के बीच जिनके फैसले से हम डर सकते हैं लेकिन जिनके मूल्यों के बारे में हम बहुत अधिक नहीं सोचते हैं, ऐसे लोग हैं जो जीवन भर की खुशी को खतरे में डाल देंगे।

यह काफी बुरा है जब हम अपनी कारों को इस तरह चुनते हैं; या वे स्कूल जिनमें हम अपने बच्चों को भेजते हैं। अपने अधिकारों की डींगें हांकने के लिए प्यार को खतरे में डालना एक फिसलन भरी ढलान है, और पतन हमें एक सतही जीवन में बंद कर देता है। जो लोग दुनिया को ऐसे नजरिए से देखते हैं, उनके लिए खुशी का कोई महत्व नहीं है। अपने आप से पूछें कि क्या आप भी इसी तरह जीना चाहते हैं।

यह सिर्फ मूल्यों का सवाल नहीं है, मैं इसे जोड़ने के लिए मजबूर महसूस करता हूं (क्योंकि हमारी दुनिया में मूल्यों का बहुत कम महत्व है)। ऐसा विकल्प मूर्खतापूर्ण है क्योंकि ख़ुशी डोपामाइन की उच्च मात्रा और वर्षों बाद बिताई गई आलसी दोपहरों में निहित है, जिसे आप अभी भी अन्य सभी के साथ चुनेंगे।

यह मूर्खतापूर्ण है क्योंकि सच्चा स्नेह कायम रहता है, और दयालुता और अच्छाई दुर्लभ हैं; जबकि संपत्ति इकट्ठा करना और खोना काफी आसान है; और रूप निश्चित रूप से फीका पड़ जाएगा।

शुक्र है, केवल खुद को यह कहते हुए सुनना कि उनके मन में क्या है, मेरे अधिकांश ग्राहकों की इन चिंताओं को दूर कर देता है। मामले को ज़ोर से बोलें और इसकी बेतुकीता को नकारा नहीं जा सकता।

जो बात मुझे निराश करती है वह यह है कि आक्रामक रूप से सतही सोशल-मीडिया के नेतृत्व वाली दुनिया और ऐसे व्यक्तियों से परेशान होकर अधिक जोड़े इस बिंदु तक पहुंच रहे हैं जो कहेंगे: “क्या आप चिंतित नहीं हैं कि बच्चे कैसे होंगे?या “आप वास्तव में उसके साथ क्यों हैं?”

वे लोग मत बनो. वे नहीं जो प्रश्न पूछ रहे हैं, या जो उत्तर देने के लिए बाध्य महसूस कर रहे हैं। रुकें, सांस लें और इसे ऐसे कहने का प्रयास करें जैसे यह है: “आप क्यों नहीं चाहते कि मैं खुश रहूं?”

(सिमरन मंघाराम एक डेटिंग और रिलेशनशिप कोच हैं और उनसे simran@floh.in पर संपर्क किया जा सकता है। व्यक्त किए गए विचार व्यक्तिगत हैं)