बालों का झड़ना या बाल पतले होना? सर्जन बताते हैं कि अंतर कैसे बताएं और आगे क्या करें

पतले बाल आमतौर पर किसी भी अन्य चीज़ से पहले दिखाई देते हैं, जिससे लोगों को इस बात पर दोबारा गौर करना पड़ता है कि वे इसकी देखभाल कैसे करते हैं। अधिक चौड़ा हिस्सा, कम परिपूर्णता, या किनारों का पीछे की ओर खींचना चिंताजनक लग सकता है। लेकिन बात यह है कि इसे ठीक करने का मतलब हमेशा डॉक्टर को दिखाना नहीं होता है। एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, सेलिब्रिटी हेयर ट्रांसप्लांट सर्जन और क्राउन के संस्थापक डॉ. मयंक सिंह ने बताया कि कैसे पता करें कि आपको उपचार की आवश्यकता है या बस एक स्वस्थ बाल देखभाल दिनचर्या की।

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उन्होंने इस बात पर प्रकाश डाला कि बेहतर खाना खाने, गायब पोषक तत्वों की पूर्ति करने, नसों को शांत करने और सिर की त्वचा का कोमलता से इलाज करने से चीजों को बदलने में मदद मिलती है। फिर भी, जब बालों का झड़ना जारी रहता है, परिवारों में चलता रहता है, पिछले तीन महीनों तक चलता है, तो इसकी संभावना अधिक होती है कि यह वंशानुगत गंजापन है – जीन से जुड़ा एक पैटर्न जो उम्र बढ़ने के साथ आधे पुरुषों और पचास से अधिक महिलाओं में व्यापक रूप से देखा जाता है।

​डॉ मयंक ने उस पर सबसे अधिक प्रकाश डाला ध्यान से अध्ययन करने पर भी उत्पाद निष्क्रिय बालों की जड़ों को जगाने में विफल रहते हैं। लोकप्रियता व्यक्तियों में समान परिणाम नहीं देती। डॉ. मयंक ने कहा, “केवल अगर परीक्षणों से पता चलता है कि बायोटिन की वास्तविक कमी है, तो उन गोलियों से फर्क पड़ सकता है – लेकिन ऐसे मामले असामान्य हैं।” आमतौर पर, इन उत्पादों के उपयोग से पतले बाल घने नहीं होते हैं। कुछ मामलों में, उनका उपयोग करने से प्रयोगशाला परीक्षण के परिणाम खराब हो सकते हैं।

प्लेटलेट-समृद्ध प्लाज्मा वास्तविक क्षमता भी दिखाता है, खासकर उन लोगों के लिए जिनके बाल झड़ना शुरू ही हुए हों, डॉ. मयंक ने इस बात पर प्रकाश डाला। यह कितनी बार किया जाता है और इसे कौन प्राप्त करता है, इसके आधार पर परिणाम व्यापक रूप से भिन्न होते हैं। नए विचार जैसे एक्सोसोम इंजेक्शन या स्टेम कोशिकाएँ रोमांचक लगती हैं, फिर भी सीमित प्रमाण के कारण नियमित देखभाल से बाहर रहती हैं। शोध जारी है, लेकिन अभी वे रोजमर्रा के अभ्यास के लिए तैयार नहीं हैं।

जब बालों के रोम अच्छे से काम करना बंद कर देते हैं, तो नई वृद्धि भी रुक जाती है – तब प्रत्यारोपण से मदद मिल सकती है। सर्जरी जो बीत गई उसे वापस लाती है, फिर भी खतरे में पड़े आस-पास के बालों की रक्षा नहीं कर पाती। डॉ. मयंक ने कहा, “लोकप्रिय सुधारों को ऑनलाइन कॉपी करने की तुलना में जल्दी शुरुआत करने से अधिक फर्क पड़ता है। यदि जड़ें मजबूत रहती हैं और झड़ने का कोई अल्पकालिक कारण होता है, तो बेहतर दिनचर्या अक्सर काफी अच्छी तरह से काम करती है।” आनुवंशिक हानि खेल को बदल देती है – दवा के साथ तेजी से काम करने से आपको प्राकृतिक बालों को लंबे समय तक बनाए रखने में बढ़त मिलती है।

पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।