आज की तेज़ रफ़्तार दुनिया में आगे बढ़ने के टिप्स

सद्भाव: सभी के लिए आवश्यक आयुर्वेद यह भारत के शाश्वत ज्ञान का उत्सव है, जो समग्र कल्याण के लिए इसकी प्राचीन परंपराओं और प्रथाओं में अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। इस व्यापक मार्गदर्शिका में, लेखिका गीता रमेश आयुर्वेद, योग और सचेतन जीवन के मूलभूत स्तंभों पर प्रकाश डालती हैं। पुस्तक के मूल में तीन दोषों – वात, पित्त और कफ की गहन खोज निहित है – जो जीवंत स्वास्थ्य के लिए व्यक्तिगत ब्लूप्रिंट के रूप में प्रस्तुत किया गया है। प्रत्येक दोष अनुभाग विशिष्ट असंतुलन को संतुलित करने के लिए सावधानीपूर्वक नियोजित व्यंजनों की विशेषता वाले, किसी के अद्वितीय संविधान के साथ सामंजस्यपूर्ण रूप से रहने के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका के रूप में कार्य करता है। संतुलन बहाल करने के लिए डिज़ाइन किए गए क्यूरेटेड योग आसन और ध्यान तकनीकें इन्हें पूरक बनाती हैं। पुस्तक आयुर्वेद के आसपास के विभिन्न मिथकों को विचारपूर्वक संबोधित करती है और बताती है कि कैसे इन प्राचीन सिद्धांतों को व्यस्त कार्यक्रम के बीच संतुलन चाहने वाले वयस्कों के साथ-साथ बच्चों द्वारा मौज-मस्ती, उम्र-उपयुक्त अनुकूलन के माध्यम से आधुनिक जीवनशैली में एकीकृत किया जा सकता है। चाहे आप शुरुआती हों या अनुभवी अभ्यासी, सद्भाव आज की तेज़-तर्रार दुनिया में आगे बढ़ने के लिए आपको व्यावहारिक, व्यावहारिक युक्तियाँ प्रदान करता है, जिससे आयुर्वेद केवल एक दर्शन नहीं, बल्कि एक आनंददायक, रोजमर्रा की वास्तविकता बन जाता है।*
एक कैमरे के साथ बोसवेल
चेहरे और पहलु: रंग में सत्यजीत रे (पहली बार 2011 में प्रकाशित) में रे के जीवनी लेखक, एंड्रयू रॉबिन्सन का पाठ और नेमाई घोष की तस्वीरें शामिल हैं, जिन्हें रे ने एक बार “पेन के बजाय कैमरे के साथ बोसवेल” कहा था। घोष 1968 से 1992 में लेखक की मृत्यु तक रे के फोटोग्राफर थे। लेंस में आने से पहले, घोष कलकत्ता में अभिनेता-निर्देशक उत्पल दत्त के लिटिल थिएटर का हिस्सा थे और 1959 के नाटक में मुख्य भूमिका निभाई थी। अंगार. एक दोस्त जो उस पर कर्ज़दार था ₹240, एक कैनोनेट क्यूएल-16 फिक्स्ड-लेंस कैमरा एक टैक्सी में छूट गया था। बदले में घोष ने कर्ज माफ़ कर दिया। फिल्म निर्माता के कला निर्देशक बंसी चंद्रगुप्ता ने उन्हें रे से मिलवाया था। रे को घोष की तस्वीरें पसंद आईं और उन्होंने 1968 में उन्हें अपनी प्रोडक्शन यूनिट में शामिल होने के लिए कहा। घोष की अन्य पुस्तकों में शामिल हैं 70 साल की उम्र में सत्यजीत रे (1991), हेनरी कार्टियर-ब्रेसन की प्रस्तावना के साथ, और सत्यजीत रे: सिनेमा का एक दृष्टिकोण (2005) अन्य लोगों के अलावा एंड्रयू रॉबिन्सन के साथ भी। में तस्वीरों की एक प्रदर्शनी चेहरे और पहलू… इस सप्ताह की शुरुआत में डीएजी, नई दिल्ली में खोला गया। *
जंगल, मैदान और शहर में प्रकृति
मिजोरम के झूम खेतों से लेकर पश्चिमी घाट के वर्षा वनों तक, हमारे बगीचों की शोभा बढ़ाने वाले युद्धरत आगंतुकों से लेकर हमारे परिदृश्यों को साझा करने वाले हाथियों और प्राइमेट्स तक, प्रकृतिवादी और वन्यजीव वैज्ञानिक टीआर शंकर रमन उन जीवन की खोज करते हैं जो हमें घेरते हैं – जंगल और मैदान, ग्रामीण इलाकों और शहर में। व्यक्तिगत चिंतन के साथ वैज्ञानिक अंतर्दृष्टि को जोड़ते हुए, निबंधों का यह शानदार संग्रह इस सवाल की पड़ताल करता है कि प्रकृति का हिस्सा होने का वास्तव में क्या मतलब है।*
*सभी कॉपी बुक फ्लैप से।
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