एक त्वचा विशेषज्ञ का कहना है कि शिशुओं और एलर्जी से ग्रस्त लोगों को गीले पोंछे का उपयोग करते समय विशेष सावधानी बरतनी चाहिए

गीले पोंछे एक परम रक्षक हैं, जो आपको गंदगी, धूल, प्रदूषण और मेकअप के निशान से बचाते हैं। लेकिन क्या आप वास्तव में सोचते हैं कि गीले पोंछे के रूप में आप अपने चेहरे पर जो लगा रहे हैं वह वास्तव में फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचा रहा है? अपोलो क्लिनिक के त्वचा विशेषज्ञ, डॉ. मधुर ईश्वर राव बासुदे, एचटी शॉप नाउ को बताते हैं, “गर्म, उमस भरे दिनों में कुछ ताज़ा करने के लिए वाइप्स की सुविधा एक बढ़िया विकल्प है; हालाँकि, आदतन उपयोग आपकी त्वचा की प्राकृतिक बाधा को नुकसान पहुंचा सकता है”।

श्वेता पांडे हिंदुस्तान टाइम्स में एक वरिष्ठ कंटेंट राइटर हैं, जिनके पास सौंदर्य और कल्याण पत्रकारिता में 12 वर्षों से अधिक का अनुभव है, जो मेकअप, त्वचा की देखभाल और बालों की देखभाल में विशेषज्ञता रखती हैं।

उन्होंने 2011 में अपनी पेशेवर लेखन यात्रा शुरू की और डिजिटल लाइफस्टाइल पत्रकारिता की उभरती दुनिया में प्रवेश किया, क्योंकि भारत में सौंदर्य और कल्याण सामग्री तेजी से बदल रही थी। इन वर्षों में, उन्होंने इंडिया टुडे, टाइम्स ऑफ इंडिया और स्काईमेट वेदर जैसे प्रतिष्ठित डिजिटल मीडिया हाउसों के साथ काम किया है, और अच्छी तरह से शोधित सुविधाओं, उत्पाद समीक्षाओं और प्रवृत्ति विश्लेषणों के माध्यम से लगातार विश्वसनीयता बनाई है। उनका करियर निरंतर विकास को दर्शाता है, जो सामग्री योगदानकर्ता से वरिष्ठ लेखक तक का सफर तय करता है। वह अब संपादकीय रणनीति, सोशल मीडिया सामग्री को आकार देने और उच्च गुणवत्ता वाली, पाठक-केंद्रित सामग्री सुनिश्चित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है जो दर्शकों की बढ़ती जरूरतों के अनुरूप है।

श्वेता की मुख्य विशेषज्ञता मेकअप, त्वचा की देखभाल, बालों की देखभाल और समग्र स्वास्थ्य और फिटनेस तक फैली हुई है। वह गहन सौंदर्य उत्पाद समीक्षा, घटक विश्लेषण, त्वचा देखभाल दिनचर्या और साक्ष्य-आधारित कल्याण सलाह में माहिर हैं। अपने विश्लेषणात्मक और डेटा-संचालित दृष्टिकोण के लिए जानी जाने वाली, वह विश्वसनीयता सुनिश्चित करने के लिए सत्यापित स्रोतों, त्वचा संबंधी अंतर्दृष्टि और विशेषज्ञ परामर्श पर भरोसा करती हैं। उनके क्षेत्र के अनुभव में बॉलीवुड मशहूर हस्तियों, सौंदर्य और मेकअप पेशेवरों का साक्षात्कार लेना, उपभोक्ता रुझानों पर नज़र रखना और शीर्ष चयन को सरल बनाना शामिल है।

श्वेता के पास मास कम्युनिकेशन, एडवरटाइजिंग और जर्नलिज्म में मास्टर डिग्री है और उन्होंने दिल्ली यूनिवर्सिटी से कॉमर्स में बैचलर की डिग्री ली है। वह पाठक को सबसे पहले अंतर्दृष्टि प्रदान करने में विश्वास करती है जो पारदर्शिता, विश्वसनीयता और विश्वास बनाए रखते हुए सूचित निर्णयों को सशक्त बनाती है।

अपने लेखन डेस्क के अलावा, श्वेता को नए गंतव्यों की खोज करना, रसोई में स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ प्रयोग करना और नवीनतम सौंदर्य और कल्याण रुझानों के साथ बने रहना पसंद है।

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उन्होंने आगे कहा कि वाइप्स का उद्देश्य पसीने से तर त्वचा, गंदगी, बैक्टीरिया और अन्य प्रकार की अशुद्धियों को साफ करना है। हालाँकि, कई में सर्फेक्टेंट और/या अल्कोहल होता है जो आपकी त्वचा का तैलीयपन भी दूर कर देगा।

त्वचा पर वाइप्स के उपयोग से बार-बार होने वाले व्यवधान से त्वचा अधिक शुष्कता, जलन और सूक्ष्मजीवों के असंतुलन के संपर्क में आ जाएगी।

उन्होंने आगे उल्लेख किया, “जब आर्द्र वातावरण में उपयोग किया जाता है, तो वाइप्स द्वारा छोड़ा गया अवशेष पसीने और/या सीबम के साथ मिल जाएगा, जिससे संवेदनशीलता में वृद्धि के कारण त्वचा में और अधिक जलन होगी।”

गर्मियों में त्वचा की सामान्य समस्याएं
गर्मियों में त्वचा की देखभाल संबंधी कुछ समस्याएं हैं जो इन गीले वाइप्स के अधिक उपयोग के कारण होती हैं, खासकर पसीने वाले दिनों में।

डॉ. बासुडे आगे कहते हैं, “जब लोग बहुत अधिक वाइप्स का उपयोग कर रहे होते हैं तो उनमें अक्सर कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस के लक्षण दिखाई देते हैं और फिर उनकी त्वचा के विभिन्न हिस्सों पर लालिमा, खुजली या छाले हो जाते हैं।”

“एक और चिंता का विषय फॉलिकुलिटिस है, जो तब होता है जब बालों के रोम वाइप्स के कारण होने वाली रुकावट और अवरुद्ध रोमों में पनप रहे बैक्टीरिया के कारण संक्रमित हो जाते हैं, विशेष रूप से वाइप्स का उपयोग करने के बाद पसीने वाली त्वचा पर जो अवशेष छोड़ देते हैं”।

वाइप के उपयोग के बाद जब लोगों को लालिमा, जलन, खुजली या छोटे उभार होते हैं तो उन्हें शुरुआती लक्षण दिखाई देने लगते हैं।

सामग्री जो लाल झंडे उठाती है

वाइप्स में कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो जलन पैदा करते हैं:

शराब: सुखाने और बाधा-नष्ट करने वाले गुण; इसलिए, संवेदनशील (उदाहरण के लिए, एक्जिमा) त्वचा पर उपयोग के लिए बहुत संदिग्ध है।

खुशबू: यह अक्सर एक एलर्जेन है और बच्चों तथा एलर्जी से ग्रस्त लोगों में आम है।

संरक्षक (यानी, मिथाइलिसोथियाज़ोलिनोन, पैराबेंस): जोखिम वाले व्यक्तियों में एलर्जिक संपर्क जिल्द की सूजन उत्पन्न करना दिखाया गया है।

डॉ. बासुदे कहते हैं, “अगर किसी व्यक्ति को पहले से त्वचा संबंधी कोई समस्या (या इनमें से कोई) रही है, तो उन्हें वाइप्स से त्वचा संबंधी समस्याएं बढ़ने का खतरा अधिक होता है।” इसलिए, उनका सुझाव है कि बच्चों, शिशुओं और एलर्जी से ग्रस्त लोगों को वाइप्स का उपयोग करते समय विशेष सावधानी बरतनी चाहिए।

सुरक्षित उपयोग दिशानिर्देश

डॉ. बासुदे कहते हैं कि गीले वाइप्स का इस्तेमाल हमेशा उन स्थितियों में किया जाना चाहिए जहां पानी या माइल्ड क्लींजर की पहुंच न हो। वह आगे ऐसे वाइप्स का उपयोग करने की सलाह देते हैं जो सुगंध-मुक्त, अल्कोहल-मुक्त और हाइपोएलर्जेनिक-मुक्त हों और उन्हें त्वचा पर नियमित रूप से उपयोग करने से पहले पैच-परीक्षण करें। डॉ. बासुदे त्वचा के उन हिस्सों पर वाइप्स का उपयोग करने से सावधान करते हैं जो टूटे हुए हैं, धूप से झुलसे हुए हैं, या जिनका हाल ही में कोई उपचार या प्रक्रिया हुई है। वाइप्स का उपयोग करते समय, प्रत्येक उपयोग के बाद पानी से कुल्ला करें और त्वचा में नमी को फिर से भरने के लिए हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं।

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पूरी तरह से वाइप्स से कब बचें

एक्जिमा, सोरायसिस, या रोसैसिया जैसी पुरानी त्वचा संबंधी स्थितियों से पीड़ित मरीजों को वाइप्स का उपयोग नहीं करना चाहिए; इसी तरह, शिशुओं की त्वचा औसत से पतली होती है, जिससे उनकी त्वचा को नुकसान होने की अधिक संभावना होती है। वह त्वचा जो अभी-अभी किसी प्रक्रिया से गुज़री है – जैसे कि रासायनिक छीलना, माइक्रोनीडल, या लेजर उपचार – को इसकी बढ़ती संवेदनशीलता के कारण कभी भी पोंछने की कठोरता का सामना नहीं करना चाहिए।

जमीनी स्तर

जबकि गीले पोंछे आपको गर्मियों के दौरान साफ ​​रखने में मदद कर सकते हैं, लेकिन उन्हें आपकी नियमित सफाई पद्धति को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए। यदि आप इन उत्पादों का बहुत अधिक उपयोग कर रहे हैं, विशेष रूप से वे जिनमें जलन पैदा करने वाले/कठोर तत्व होते हैं, तो आप त्वचा संबंधी समस्या का कारण बन सकते हैं। गीले वाइप्स का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका उन्हें संयमित रूप से उपयोग करना और प्रत्येक उत्पाद में सामग्री के बारे में जागरूक रहना है, और पानी आधारित सफाई को सर्वोच्च प्राथमिकता के रूप में शामिल करना है।

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