पूरे दिन एसी में काम करना? त्वचा विशेषज्ञ बताते हैं कि मानसून के दौरान भी आपकी त्वचा शुष्क क्यों महसूस होती है

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त्वचा की बाहरी परत एक सुरक्षात्मक बाधा के रूप में कार्य करती है। यह नमी को बाहर निकलने से रोकने में मदद करता है और त्वचा को बाहरी जलन से बचाता है। जब यह अवरोध परेशान होता है, तो त्वचा अधिक प्रतिक्रियाशील हो सकती है।

“एक व्यक्ति के पास हो सकता है सतह पर तैलीय त्वचा होती है जबकि त्वचा में पर्याप्त पानी की कमी होती है। मानसून के दौरान लोग अक्सर मॉइस्चराइजर लगाना छोड़ देते हैं क्योंकि उनकी त्वचा चिपचिपी लगती है। अन्य लोग पसीने और तेल को हटाने के लिए मजबूत क्लींजर का उपयोग करते हैं या अपना चेहरा बार-बार धोते हैं, ”डॉ कनिका ने कहा।

एक और कदम जिसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए वह है सनस्क्रीन। बहुत से लोग बादल या बरसात के दिनों में सनस्क्रीन का उपयोग कम कर देते हैं, यह मानकर कि धूप में कम निकलना पड़ता है। हालाँकि, मानसून के दौरान पराबैंगनी किरणें अभी भी त्वचा तक पहुँच सकती हैं। लंबे समय तक त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए नियमित धूप से सुरक्षा महत्वपूर्ण बनी हुई है।

यदि उचित देखभाल के बावजूद सूखापन जारी रहता है, या यदि इसके साथ खुजली, लालिमा या जलन होती है, तो अंतर्निहित कारण को समझना महत्वपूर्ण है। एक त्वचा विशेषज्ञ यह पहचानने में मदद कर सकता है कि क्या यह साधारण निर्जलीकरण है या त्वचा की स्थिति है जिसके लिए विशिष्ट उपचार की आवश्यकता होती है।

त्वचा न केवल बदलते मौसम पर प्रतिक्रिया करती है। हमारा घर के अंदर का वातावरण, दैनिक आदतें और त्वचा की देखभाल के विकल्प सभी प्रभावित करते हैं कि त्वचा कितनी स्वस्थ और संतुलित रहती है।

पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।