हॉलीवुड अभिनेता नताली पोर्टमैन ने घोषणा की है कि वह 44 साल की उम्र में अपने तीसरे बच्चे की उम्मीद करने को लेकर आश्चर्यचकित हैं, जो कि उनके प्रेमी, फ्रांसीसी संगीत निर्माता टैंगू डेस्टेबल के साथ एक नया अध्याय है। ऑस्कर-विजेता, जिनके दो बच्चे हैं – अलेफ़, 14, और अमालिया, 9 – पूर्व पति बेंजामिन मिलेपिड के साथ, ने 17 अप्रैल को यह खबर साझा की। साक्षात्कार हार्पर बाज़ार के साथ. यह भी पढ़ें | 41 साल की उम्र में प्रेग्नेंट दिव्यांका त्रिपाठी; विवेक दहिया के साथ बेबी बंप की तस्वीरें साझा कीं: डॉक्टरों ने 40 के दशक में गर्भावस्था की वास्तविकता बताई
‘यह बहुत बड़ा सौभाग्य और चमत्कार है’
एक फर्टिलिटी डॉक्टर की बेटी के रूप में, अभिनेत्री ने कहा कि उन्हें गर्भधारण करने की कोशिश करते समय कई कठिनाइयों का सामना करने की ‘गहरी जागरूकता’ है। “टंगुय और मैं बहुत उत्साहित हैं। मैं बहुत आभारी हूं। मुझे पता है कि यह एक विशेषाधिकार और चमत्कार है। मैं यह सुनकर बड़ी हुई हूं कि गर्भवती होना कितना कठिन है। मेरे पास ऐसे बहुत से लोग हैं जिनसे मैं प्यार करता हूं जिन्होंने इसके साथ इतना कठिन समय बिताया है कि मैं उनके साथ भी सम्मानजनक रहना चाहता हूं। यह बहुत सुंदर, आनंददायक चीज़ है, और यह कोई आसान चीज़ भी नहीं है। और इसलिए मुझे पता है कि यह कितना भाग्यशाली है। नेटली पोर्टमैन ने पत्रिका को बताया, ”मैं बहुत जागरूक हूं और मैं बहुत आभारी हूं।”
40 के दशक के मध्य में गर्भावस्था से जुड़ी चुनौतियों के बावजूद, नेटली ने बताया कि वह शारीरिक रूप से लचीली महसूस कर रही हैं। “जितना मैंने सोचा था, उससे कहीं अधिक ऊर्जा मुझमें है,” उसने कहा, अपने बड़े बच्चों के साथ समय बिताने के साथ-साथ ‘मजबूत रहने’ के लिए वह तैराकी कर रही है और जाइरोटोनिक्स कर रही है।
चिकित्सा परिप्रेक्ष्य: जोखिम और वास्तविकताएँ
जबकि नेटली का अनुभव सकारात्मक रहा है, चिकित्सा विशेषज्ञ इस बात पर प्रकाश डालते हैं कि उन्नत मातृ आयु (आमतौर पर 35 और उससे अधिक के रूप में परिभाषित) को विशिष्ट नैदानिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल में प्रसूति एवं स्त्री रोग विज्ञान की वरिष्ठ सलाहकार डॉ. नीलम सूरी ने कहा कि देर से गर्भधारण की प्रवृत्ति बढ़ रही है।
डॉ. सूरी ने एचटी लाइफस्टाइल के साथ सितंबर 2025 में एक साक्षात्कार में बताया, “हाल के वर्षों में, अधिक महिलाओं ने जीवन में बाद में बच्चे पैदा करने का विकल्प चुना है, वे अक्सर परिवार शुरू करने से पहले करियर, वित्तीय सुरक्षा या व्यक्तिगत तैयारी को प्राथमिकता देती हैं।” उन्होंने आगे कहा, “जीवन में देर से गर्भावस्था अब असामान्य नहीं है, और सही चिकित्सा देखभाल और सावधानियों के साथ, कई महिलाएं सकारात्मक परिणाम अनुभव करती हैं।”
प्रजनन क्षमता और स्वास्थ्य जोखिमों से निपटना
44 साल की उम्र में स्वस्थ जन्म की यात्रा में कई शारीरिक बदलाव शामिल हैं। डॉ. सूरी ने नेटली के नक्शेकदम पर चलने वाली महिलाओं के लिए प्राथमिक विचारों को रेखांकित किया:
⦿ गर्भधारण में बाधाएँ: डॉ. सूरी ने कहा, “उम्र के साथ प्रजनन क्षमता स्वाभाविक रूप से कम हो जाती है, खासकर 35 के बाद, अंडे की संख्या और गुणवत्ता दोनों में कमी के कारण।” इसके लिए अक्सर ‘आईवीएफ जैसी चिकित्सा सहायता’ की आवश्यकता होती है।
⦿ मातृ स्वास्थ्य: डॉ. सूरी ने चेतावनी दी कि इन गर्भधारण में ‘गर्भकालीन मधुमेह, उच्च रक्तचाप और प्रीक्लेम्पसिया जैसी स्थितियों का खतरा बढ़ जाता है।’ उन्होंने कहा कि ‘सिजेरियन डिलीवरी की आवश्यकता की थोड़ी अधिक संभावना’ भी है।
⦿ भ्रूण का विकास: डॉ. सूरी ने कहा, “बड़ी उम्र की माताओं से पैदा होने वाले शिशुओं में डाउन सिंड्रोम जैसी क्रोमोसोमल असामान्यताएं होने की संभावना अधिक हो सकती है।” हालाँकि, उन्होंने स्पष्ट किया कि ‘स्क्रीनिंग परीक्षणों और प्रसवपूर्व निदान में प्रगति से इनमें से कई जोखिमों की पहचान की जा सकती है और उन्हें प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है।’
सुरक्षित गर्भावस्था सुनिश्चित करना
डॉ. सूरी ने कहा कि ‘सूचित योजना, नियमित जांच और एक स्वस्थ जीवन शैली’ इन बढ़े हुए जोखिमों को कम करने के लिए सबसे प्रभावी उपकरण थे:
⦿ पूर्वधारणा योजना
गर्भधारण करने का प्रयास करने से पहले ‘समग्र स्वास्थ्य का आकलन करने और पहले से मौजूद किसी भी स्थिति का समाधान करने’ के लिए डॉक्टर से परामर्श करना।
⦿ कठोर निगरानी
चिकित्सकों को ‘जटिलताओं को शीघ्र प्रबंधित करने’ और भ्रूण के विकास पर नज़र रखने में मदद करने के लिए ‘लगातार निगरानी’ में संलग्न होना।
⦿ जीवनशैली अनुकूलन
शराब और धूम्रपान से सख्ती से परहेज करते हुए ‘संतुलित आहार, मध्यम व्यायाम और स्वस्थ वजन बनाए रखने’ को प्राथमिकता देना।
⦿ मानसिक स्वास्थ्य सहायता
‘तनाव प्रबंधन और पारिवारिक सहयोग’ पर ध्यान केंद्रित करना, जिसे डॉ. सूरी ने ‘सुचारू गर्भावस्था यात्रा के लिए महत्वपूर्ण’ बताया।
पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
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