कोई अच्छे आई मेकअप के बिना मेकअप लुक अधूरा है। तीव्रता के बावजूद, आंखें अक्सर पूरे लुक का केंद्र बिंदु बन जाती हैं। चाहे वह धुंधले आईशैडो और रिम्ड कोहल के साथ एक बोल्ड स्मोकी आई हो, जैसे पीकू में दीपिका पादुकोण द्वारा पहना गया प्रतिष्ठित लुक, हैली बीबर और बेला हदीद की पसंद से प्रेरित साफ मेकअप स्टाइल जो मस्कारा और न्यूट्रल शेड्स के हल्के कोट पर निर्भर हैं, या अधिक प्रयोगात्मक और मनमौजी रंगीन स्टाइल, जैसा कि ज़ारा लार्सन पर देखा गया है। मुद्दा यह है कि आंखों का मेकअप लुक का पूरा माहौल बदल देता है।
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जबकि आंखों का मेकअप निस्संदेह आपके लुक को निखारता है, यह महत्वपूर्ण है कि आप आंखों की स्वच्छता और सुरक्षा पर ध्यान दें, खासकर यदि आप इसे हर दिन पहनते हैं।
आंखों के मेकअप सुरक्षा नियमों की बेहतर समझ पाने के लिए, एचटी लाइफस्टाइल ने एएसजी आई हॉस्पिटल में वरिष्ठ सलाहकार (रिफ्रैक्टिव आई सर्जरी) डॉ. सुवीरा जैन से संपर्क किया। उन्होंने चेतावनी दी कि आंखों में खुजली, आंसू आना और जलन जैसी समस्याएं काफी आम हैं और सावधानी बरतना जरूरी है क्योंकि आंखों का क्षेत्र बहुत संवेदनशील होता है।
इन संकेतों को नज़रअंदाज करना आसान है, लेकिन नेत्र रोग विशेषज्ञ ने चेतावनी दी कि ये संकेत भी दे सकते हैं ड्राई आई सिंड्रोम, या यहां तक कि बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण, जिसका अर्थ है कि आपको इन लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए और यदि वे बने रहते हैं तो चिकित्सा सलाह लेनी चाहिए।
यहां कुछ नेत्र रोग विशेषज्ञ-अनुमोदित आंख मेकअप सुरक्षा युक्तियाँ दी गई हैं:
1. मेकअप उत्पाद का निरीक्षण करें
- सुरक्षा नियमों का पालन करने वाले उचित लेबल वाले और अनुमोदित मेकअप उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है।
- पैकेजिंग लेबल को ध्यान से पढ़ें। तारीखें जांचें (विनिर्माण और समाप्ति दोनों।)
- जिन उत्पादों से दुर्गंध आती है, वे गुच्छेदार, सूखे या बासी दिखाई देते हैं उन्हें त्याग देना चाहिए।
2. स्वच्छता बनाए रखें
- मेकअप लगाने से पहले अपने हाथ और चेहरा धो लें।
- ब्रश और एप्लीकेटर को नियमित रूप से साफ करें और साफ-सफाई करें।
- अन्य लोगों के साथ मेकअप ब्रश या आईलैश कर्लर (अन्य चीजों के अलावा) साझा करने से बचें।
- स्टोर ‘टेस्टर’ सहित उत्पादों को साझा करने से बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
3. वॉटरलाइन पर मेकअप लगाने से बचें
- इसे आंतरिक पलकों और वॉटरलाइन पर न लगाएं, क्योंकि यह सीधे मेइबोमियन ग्रंथियों को अवरुद्ध कर सकता है जो स्वस्थ आंसू फिल्म के लिए आवश्यक तेल का उत्पादन करते हैं, जिससे आंखें शुष्क हो जाती हैं।
- कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वालों को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए।
4. ग्लिटर और कुछ काजल उत्पादों से सावधान रहें
- चमकदार या इंद्रधनुषी उत्पादों से सावधान रहें, क्योंकि उनमें मौजूद छोटे-छोटे कण आंखों में जलन पैदा करते हैं।
- कुछ कोहल (सूरमा या काजल) उत्पादों में सीसा का हानिकारक स्तर हो सकता है।
- यदि आप अभी भी उपयोग करना चाहते हैं, तो प्राकृतिक विकल्प चुनें।
5. उत्पादों और प्रथाओं से बचना चाहिए
- स्थायी आइब्रो मार्कर, आईलैश इंकिंग और झूठी पलकों के लिए चिपकने वाले पदार्थों के उपयोग जैसे उत्पादों से बचना चाहिए।
- सूखे मस्कारा या आईलाइनर को पानी या लार से गीला करना एक अच्छा स्वच्छता अभ्यास नहीं है।
- यदि अस्वास्थ्यकर और नियमित रूप से उपयोग किया जाए तो ये गंभीर जटिलताएँ पैदा कर सकते हैं।
6. मेकअप प्रोडक्ट्स को सही तरीके से स्टोर करें
- उत्पादों को ठंडी, सूखी जगहों पर संग्रहित करना और उनके ढक्कन को कसकर बंद रखना एक सुरक्षित अभ्यास है।
- यह उत्पादों को लंबे समय तक ‘रोगाणु-मुक्त’ रखता है।
7. सोने से पहले मेकअप हटा लें
- बिस्तर पर जाने से पहले हमेशा एक सौम्य और आंखों के लिए सुरक्षित मेकअप रिमूवर का उपयोग करके आंखों का मेकअप हटाएं।
- मेकअप लगाकर सोने से ब्लेफेराइटिस और पलकों में सूजन का खतरा बढ़ जाता है।
इन सावधानियों के अलावा, नेत्र रोग विशेषज्ञ ने हर हफ्ते एक दिन या पखवाड़े में एक बार मेकअप-मुक्त रहने की भी सलाह दी है, क्योंकि यह मस्कारा, काजल, लाइनर और लैश ग्लू जैसे उत्पादों से बिल्डअप को कम करने में मदद करता है, और जलन, सूखापन और अवरुद्ध ग्रंथियों के जोखिम को कम करता है। लेकिन आपको डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए? उन्होंने कहा कि लालिमा, दर्द, डिस्चार्ज या लगातार धुंधली दृष्टि जैसे लक्षणों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए और चिकित्सा पर ध्यान देने की आवश्यकता है। अगर आपको ऐसा महसूस हो कि उनमें जलन हो रही है, तो कभी भी अपनी आँखें न मलें।
पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
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