राष्ट्रीय कैंसर रजिस्ट्री कार्यक्रम और हाल ही में भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद द्वारा समर्थित अध्ययनों के आंकड़ों और अनुमानों के अनुसार, भारत में सभी कैंसर के मामलों में से लगभग 9.3% के लिए फेफड़े का कैंसर जिम्मेदार है। यह कैंसर का सबसे आम प्रकार है, खासकर वृद्ध वयस्कों में। शुरुआत में लक्षणों का पता लगाना मुश्किल हो सकता है। हालाँकि, जैसे-जैसे बीमारी बदतर होती जाती है, संकेत स्पष्ट होते जाते हैं। इससे अक्सर देर से निदान होता है, जिसके परिणामस्वरूप उपचार में देरी होती है और जीवित रहने की संभावना कम हो जाती है।
फेफड़ों के कैंसर के प्रभावी उपचार और रोकथाम के लिए, इसका शीघ्र निदान करना आवश्यक है। “जब जल्दी पता चल जाए, तो उपचार अधिक प्रभावी होता है, और लक्षणों को समग्र स्वास्थ्य पर कम प्रभाव के साथ प्रबंधित किया जा सकता है। सूक्ष्म लक्षणों और कारणों को पहचानने से भी कैंसर को बढ़ने से रोकने और जल्द इलाज शुरू करने में मदद मिल सकती है,” वरिष्ठ मेडिकल ऑन्कोलॉजिस्ट, एचसीजी कैंसर सेंटर, बोरीवली, मुंबई, डॉ. इंदु अम्मबुलकर बताती हैं। स्वास्थ्य शॉट्स. विशिष्ट लक्षण जो अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से भी संबंधित हो सकते हैं, उन्हें तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
फेफड़ों के कैंसर के पांच चेतावनी संकेत क्या हैं?
फेफड़ों के कैंसर के पांच गंभीर लक्षण जिन्हें आपको कभी भी नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए, भले ही आपको लगता हो कि आप कम जोखिम में हैं।
1. लगातार खांसी रहना या खांसी में बदलाव होना
खांसी हर किसी को होती है, लेकिन लंबे समय तक रहने वाली या बदलती रहने वाली खांसी एक चेतावनी का संकेत हो सकती है। अगर आपको बिना वजह बार-बार खांसी आती है तो ध्यान दें। डॉ. अम्मबुलकर कहते हैं, “हो सकता है कि यह एक मामूली समस्या हो, लेकिन अगर यह कुछ हफ़्ते से अधिक समय तक जारी रहती है, तो यह किसी गंभीर समस्या का संकेत दे सकता है।”
कैंसर रिसर्च यूके और एनएचएस, यूके के एक प्रमुख अध्ययन से पता चलता है कि पुरानी खांसी फेफड़ों के कैंसर का एक सामान्य संकेत हो सकती है। चेस्ट जर्नल के अनुसार, 3 सप्ताह से अधिक समय तक रहने वाली खांसी वाले लगभग 0.2% लोगों में फेफड़ों के कैंसर का निदान किया जाता है। डॉ. अंबुलकर कहते हैं, “यदि आप अपनी पुरानी खांसी में कोई बदलाव देखते हैं, तो ध्यान दें।” यदि आपका धूम्रपान का इतिहास रहा है तो यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, लेकिन धूम्रपान न करने वालों को भी सावधान रहना चाहिए। यदि आपकी खांसी में बलगम निकलता है या अधिक दर्द होता है, तो किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से मिलें।
2. भारी साँस लेना या घरघराहट होना
क्या आपको उन गतिविधियों को करने के बाद सांस फूलने का एहसास हुआ है जो पहले आसान हुआ करती थीं? यदि सीढ़ियाँ चढ़ने से आपको चक्कर आता है, तो इसे गंभीरता से लें। फेफड़ों का कैंसर आपकी श्वास को प्रभावित कर सकता है क्योंकि ट्यूमर वायुमार्ग को अवरुद्ध कर सकता है या फेफड़ों में सूजन पैदा कर सकता है।
जनरल फिजिशियन डॉ. रश्मी ताराचंदानी बताती हैं स्वास्थ्य शॉट्स आपकी सांस लेने में किसी भी बदलाव के लिए चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता है। वह चेतावनी देती हैं, “इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके फेफड़े सूज गए हैं या अवरुद्ध हो गए हैं।” इन लक्षणों का मतलब यह नहीं है कि आपको कैंसर है, लेकिन गंभीर मुद्दों की जांच करना सबसे अच्छा है। जितनी जल्दी आप किसी विशेषज्ञ से मिलेंगे, उतनी जल्दी आप पता लगा सकेंगे कि आपकी सांस संबंधी समस्याओं का कारण क्या है।
3. बदन दर्द
दर्द महसूस करना या पुराना दर्द होना सिर्फ उम्र बढ़ने या व्यस्त होने का हिस्सा नहीं हो सकता है। डॉ. ताराचंदानी कहते हैं, “अपनी छाती, पीठ या कंधों में चल रहे दर्द को नज़रअंदाज़ न करें।” यदि आपको ये दर्द महसूस हो तो अपने डॉक्टर को इनके बारे में स्पष्ट रूप से बताएं। बताएं कि क्या दर्द एक क्षेत्र पर केंद्रित है या अधिक व्यापक रूप से फैलता है।
फेफड़ों के कैंसर के कारण कई कारणों से शरीर में दर्द हो सकता है। जैसे-जैसे ट्यूमर बढ़ता है, लिम्फ नोड्स बढ़ सकते हैं, या ट्यूमर आस-पास के ऊतकों में फैल सकता है। डॉ. ताराचंदानी कहते हैं, “यदि आपका दर्द बढ़ जाता है, खासकर रात में, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके शरीर को ध्यान देने की ज़रूरत है।” आगे के मूल्यांकन के लिए इन लक्षणों के बारे में हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें।
4. कर्कश आवाज
आपकी आवाज़ में बदलाव एक अलार्म होना चाहिए, खासकर यदि आपको सर्दी नहीं है या आपने हाल ही में अपनी आवाज़ का बहुत अधिक उपयोग नहीं किया है। डॉ. अम्बुलकर कहते हैं, “अगर आपकी आवाज़ की आवाज़ लगातार बनी रहती है, तो यह अधिक गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है।” आपकी आवाज़ में बदलाव आपके गले या फेफड़ों में समस्याओं का संकेत दे सकता है। यह आपके वोकल कॉर्ड को प्रभावित करने वाले ट्यूमर के कारण हो सकता है। डॉ ताराचंदानी कहते हैं, “इन मुद्दों को जल्दी पकड़ना महत्वपूर्ण है। अपनी आवाज़ सहित अपने शरीर में किसी भी बदलाव के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।”
5. वजन कम होना
बिना कारण वजन कम होना चिंताजनक हो सकता है और फेफड़ों के कैंसर सहित विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। डॉ. अंबुलकर कहते हैं, “जब कैंसर कोशिकाएं मौजूद होती हैं, तो वे आपके चयापचय को बदल सकती हैं और आपका शरीर ऊर्जा का उपयोग कैसे करता है।” इससे वज़न कम हो सकता है जिसे समझाना कठिन है।
यदि आप अपने वजन में अचानक बदलाव देखते हैं, जैसे कि कम समय में आपके शरीर का वजन 5% से अधिक कम हो जाता है, तो अपने डॉक्टर को दिखाना महत्वपूर्ण है। आपका शरीर अप्रत्याशित तरीकों से स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत दे सकता है, और वजन में बदलाव चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता का संकेत दे सकता है।
किस समूह में फेफड़ों के कैंसर का खतरा सबसे अधिक है?
फेफड़ों का कैंसर किसी को भी हो सकता है, लेकिन कुछ समूहों को इसका खतरा अधिक होता है। अमेरिकन कैंसर सोसायटी अनुशंसा करती है कि 55 से 74 वर्ष की आयु के लोग, जो अधिक जोखिम में हैं, जांच कराएं। इसमें वर्तमान धूम्रपान करने वाले, पिछले 15 वर्षों में छोड़ने वाले और 30 पैक-वर्ष या उससे अधिक के धूम्रपान इतिहास वाले लोग शामिल हैं।
यह संदेश धूम्रपान न करने वालों को हतोत्साहित करने के लिए नहीं है। इसके बजाय, यह सतर्कता के महत्व पर जोर देता है। डॉ. ताराचंदानी कहते हैं, “फेफड़े के कैंसर का शीघ्र पता लगने से उपचार के विकल्प और परिणाम बेहतर हो सकते हैं।” फेफड़ों के कैंसर के खिलाफ लड़ाई में जागरूक रहना महत्वपूर्ण है।
(पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।)
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