ऐसी दुनिया में जो लगातार लोगों को मान्यता प्राप्त करने के लिए प्रेरित करती है – उपस्थिति, सफलता, या सामाजिक अनुमोदन के माध्यम से – वास्तव में स्वयं को स्वीकार करने का विचार चुपचाप कट्टरपंथी महसूस कर सकता है। आत्म-स्वीकृति पूर्णता के बारे में नहीं है; यह बिना किसी तुलना के अपने मूल्य को पहचानने और दूसरों को समान स्वतंत्रता देने के बारे में है। यह एक शक्तिशाली अनुस्मारक है जो सुष्मिता सेन के आज के उद्धरण के मूल में निहित है: “खुद को स्वीकार करें ताकि आप दूसरे के बारे में निर्णय न लें।”
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स्व छवि और पहचान पर सुष्मिता सेन
यह उद्धरण एक से आता है भाषण सुष्मिता सेन द्वारा 15 जुलाई, 2025 को इंडियाज़ इंटरनेशनल मूवमेंट टू यूनाइट नेशंस (IIMUN) रोल मॉडल सीरीज़ के 10वें संस्करण में IIMUN के संस्थापक ऋषभ शाह के साथ बातचीत में दिया गया। युवा दिमागों से भरे एक कमरे में बोलते हुए, अभिनेता और पूर्व मिस यूनिवर्स ने पहचान, आत्म-मूल्य और अनुरूप होने के दबाव के बारे में खुलकर बात की – इस बात पर जोर दिया कि आत्मविश्वास यह स्वीकार करने से शुरू होता है कि आप कौन हैं।
उन्होंने कहा, ”आप उन लोगों से घिरे होंगे जो आपको बाएं, दाएं और केंद्र में सुंदर कहेंगे और इसका भौतिकता से कोई लेना-देना नहीं है। लेकिन अगर शारीरिक रूप से कोई चीज़ आपको अपने बारे में बेहतर महसूस कराती है, तो हर हाल में उस पर आगे बढ़ें और किसी की न सुनें। यह आपका जीवन है, आपकी पहचान है; अपने आप को स्वीकार करें ताकि आप दूसरे के बारे में निर्णय न लें।”
इसके मूल में, उद्धरण इस विचार को पुष्ट करता है कि व्यक्तिगत विकल्प – चाहे भावनात्मक, शारीरिक, या सौंदर्य – तब तक वैध हैं जब तक वे असुरक्षा या बाहरी दबाव के बजाय आत्म-सम्मान की जगह से आते हैं।
यह उद्धरण आज भी प्रासंगिक क्यों है?
ऐसे समय में जब सोशल मीडिया लगातार आत्म-अभिव्यक्ति और आत्म-तुलना के बीच की रेखा को धुंधला कर रहा है, सेन के शब्द एक महत्वपूर्ण अनुस्मारक के रूप में काम करते हैं। वे करुणा को प्रोत्साहित करते हैं – अंदर और बाहर दोनों तरह से – इस बात पर प्रकाश डालते हुए कि कैसे आत्म-स्वीकृति दूसरों को आंकने के आवेग को कम करती है। सहकर्मी दबाव, त्वरित राय और ऑनलाइन जांच के युग में, संदेश विशेष रूप से प्रासंगिक लगता है: अपनी खुद की पहचान को अपनाने से सहानुभूति, आत्मविश्वास और वास्तविक स्वतंत्रता के लिए जगह बनती है।
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