डॉक्टर ने चेतावनी दी है कि प्रतिदिन 8-10 घंटे स्क्रीन पर देखना आपकी आंखों के स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है, उन्होंने रोकथाम के सुझाव साझा किए

कोविड के बाद घर से काम करने की शिफ्ट के बाद से, अधिक से अधिक लोग दिन के अंत तक अपनी आंखों को थका हुआ, […]

क्या आपको सचमुच नीली रोशनी वाले चश्मे की ज़रूरत है? नेत्र रोग विशेषज्ञ बताते हैं कि वास्तव में आपकी आंखों को क्या मदद मिलती है

आजकल, स्क्रीन आपके दिन के एक महत्वपूर्ण, कभी-कभी लगभग पूरे हिस्से पर कब्जा कर लेती है। इतने अधिक स्क्रीन एक्सपोज़र के साथ, आंखों के स्वास्थ्य […]