यूके के सर्जन बताते हैं कि हमें कभी-कभी शॉवर में आवाज़ें क्यों सुनाई देती हैं: ‘आपका मस्तिष्क स्वयं गैसलाइट कर रहा है’

जब कोई स्नान कर रहा हो, तो नाम से बुलाए जाने या फोन बजने की कल्पना करना एक सामान्य अनुभव है। यूके स्थित सर्जन और स्वास्थ्य सामग्री निर्माता डॉ. करण राजन ने 1 फरवरी को एक इंस्टाग्राम पोस्ट में बताया कि ऐसी आवाज़ें सुनना जो वास्तव में मौजूद नहीं हैं, एक सामान्य घटना है। इस घटना को श्रवण पेरिडोलिया के रूप में जाना जाता है।

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इसके बजाय, यह परिचित ध्वनियों के लिए व्यक्ति के “मेमोरी बैंक” को स्कैन करता है और उन्हें शोर पर प्रोजेक्ट करता है। इसमें मदद के लिए किसी के चिल्लाने की आवाज़, फ़ोन की घंटी, या पुकारे जाने वाले व्यक्ति का नाम शामिल हो सकता है।

उन्होंने कहा, “आपका मस्तिष्क उस अंतर को भरता है जो वह सुनने की उम्मीद करता है, न कि जो वास्तव में वहां है।” “आपका मस्तिष्क स्वयं गैसलाइटिंग कर रहा है।”

श्रवण पेरिडोलिया के पीछे का कारण वही है जो कुछ लोग टोस्ट पर यीशु के बादलों में चेहरे देखने का दावा करते हैं। हालाँकि, जो चीज़ इसे डरावना बनाती है वह यह है कि ध्वनि के साथ, मस्तिष्क शुरू में विश्वास करता है कि यह वास्तविक है। कोई व्यक्ति पहले यह नहीं बता सकता कि यह एक भ्रम है, यही कारण है कि, जब वह शॉवर में ऐसा शोर सुनता है, तो वह पानी बंद कर देता है और पूरी तरह से मौन हो जाता है।

“जब आपका मस्तिष्क संवेदी इनपुट से अभिभूत नहीं होता है, तो आपका डिफ़ॉल्ट मोड नेटवर्क सक्रिय हो जाता है। यह रचनात्मकता और अंतर्दृष्टि से जुड़ा हुआ है। कम उत्तेजना आपके मस्तिष्क को शून्य को भरने के लिए मजबूर करती है, और कभी-कभी, यह इसे अस्तित्व संबंधी भय और प्रेत चीखों के बजाय समस्या-समाधान से भर देती है, ”उन्होंने समझाया।

“यह सिर्फ बारिश नहीं है। घूमना, अपने दाँत ब्रश करना, राजमार्ग पर गाड़ी चलाना, बर्तन धोना – पृष्ठभूमि में सफेद शोर के साथ सभी उबाऊ गतिविधियाँ, सभी आपके मस्तिष्क में एक ही रचनात्मक स्थिति को ट्रिगर करती हैं। आपके मस्तिष्क को भटकने और अप्रत्याशित तंत्रिका संबंध बनाने के लिए उस एकरसता की आवश्यकता है।

इस प्रकार, कभी-कभी यदि हम अधिक रचनात्मकता को अनलॉक करना चाहते हैं, तो हम पहले अविश्वसनीय रूप से उबाऊ कुछ करने का प्रयास कर सकते हैं।

पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।

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