सुहाना खान के गहन पुल-अप वर्कआउट वीडियो को शनाया, अनन्या पांडे से प्रशंसा मिली; ख़ुशी कपूर ने इसे ‘सामान्य नहीं’ बताया

सुहाना खान अपने करियर के अगले बड़े कदम की तैयारी में कोई कसर नहीं छोड़ रही हैं और उनका नवीनतम वर्कआउट वीडियो फिटनेस के प्रति उनके समर्पण का प्रमाण है। 25 वर्षीय अभिनेता एक प्रतिबद्ध फिटनेस उत्साही हैं, जो अक्सर प्रशंसकों को अपनी कठोर प्रशिक्षण दिनचर्या की झलक देते रहते हैं।

27 जनवरी को सुहाना ने जिम में पसीना बहाते हुए अपना एक वीडियो इंस्टाग्राम पर शेयर किया। पोस्ट को कैप्शन देते हुए, “जब मैं नीचे होती हूं तो खुद को ऊपर खींचती हूं 😋 सर्वश्रेष्ठ के साथ,” उसने गहन सत्र के दौरान अपनी ताकत और फोकस का प्रदर्शन किया। (यह भी पढ़ें: शाहिद कपूर ने 42 साल की उम्र में फिट रहने के लिए अपने वर्कआउट और डाइट रूटीन का खुलासा किया: ‘मैं स्वच्छ खाने और अनुशासित रहने की कोशिश करता हूं’ )

वर्कआउट वीडियो पर सुहाना के उद्योग मित्रों का ध्यान नहीं गया, जिन्होंने टिप्पणी अनुभाग में प्रशंसा की बाढ़ ला दी। उसका करीबी दोस्त शनाया कपूर ने एक उत्साही “पागल” के साथ प्रतिक्रिया व्यक्त की, जिसे आंख-मिचौनी वाले इमोजी के साथ जोड़ा गया, जबकि अनन्या पांडे ने ताली बजाने वाले इमोजी के साथ “बहुत ईर्ष्यालु” कहा। आर्चीज़ की सह-कलाकार ख़ुशी कपूर भी चीयर स्क्वाड में शामिल हुईं, उन्होंने टिप्पणी की, “सामान्य नहीं हे भगवान’।

उनकी दिनचर्या में पीठ, कंधों और भुजाओं पर काम करने के लिए चुनौतीपूर्ण पुल-अप, निचले हिस्से के लिए लेग प्रेस शामिल थे।शरीर की ताकत, ग्लूट्स और हैमस्ट्रिंग को लक्षित करने के लिए कूल्हे का जोर, क्लासिक पुश-अप्स और गहन सत्र को पूरा करने के लिए डेडलिफ्ट, पूरे शरीर के प्रशिक्षण के प्रति उनकी प्रतिबद्धता को प्रदर्शित करता है।

पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।