रेड्स के दिग्गज हंटर ग्रीन को उम्मीद है कि ऑफसीजन में उनके निचले हिस्से पर काम करने से सीजन स्वस्थ रहेगा

गुडइयर, एरीज़ – जब हंटर ग्रीन टीले पर होता है तो सिनसिनाटी रेड्स को अपने मौके पसंद आते हैं। 6 फुट 5 इंच लंबे दाएं हाथ के खिलाड़ी के पास बेसबॉल की सर्वश्रेष्ठ फास्टबॉल में से एक है, जिसमें एक खराब स्लाइडर और एक बेहतर स्प्लिट-फिंगर फास्टबॉल शामिल है।

बस उसे टीले पर बनाए रखना एक चुनौती रही है।

मेजर में अपने पांचवें वर्ष में जाते हुए, ग्रीन ने अपने ऑफ-सीजन रूटीन में निचले-आधे मजबूत बनाने वाले व्यायामों को शामिल किया। उसकी स्थायित्व खोज का अंतिम परिणाम रेड्स सीज़न के पाठ्यक्रम को निर्धारित करने में काफी मदद कर सकता है।

ग्रीन ने रविवार को कहा, “निश्चित रूप से व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करें।” “आप जानते हैं कि मेरे लिए यह बड़ी संख्या में पारियां हासिल करने में सक्षम है, जाहिर तौर पर स्ट्राइकआउट, वह सब अच्छी चीजें हैं, लेकिन यह वहां जाने और जब तक मैं कर सकता हूं तब तक वहां रहने और स्वस्थ रहने और अपनी सभी शुरुआत करने में सक्षम होना है।”

ग्रीन पिछले साल 2.76 ईआरए के साथ 7-4 से आगे हो गए, जिससे सिनसिनाटी को 2020 के बाद से अपनी पहली प्लेऑफ़ उपस्थिति के लिए एनएल वाइल्ड कार्ड अर्जित करने में मदद मिली। लेकिन वह करियर की सबसे कम 19 शुरुआत और 107 2/3 पारियों तक सीमित थे।

दाहिनी कमर में खिंचाव के कारण उन्हें 9 मई को 15 दिन की घायल सूची में रखा गया था। वह 23 मई को लौटे और उसी चोट के साथ आईएल पर वापस जाने से पहले तीन बार शुरुआत की। इस बार, उन्हें 13 अगस्त तक किनारे कर दिया गया।

रेड्स का एक गहरा रोटेशन है जिसमें ऑल-स्टार बाएं हाथ के एंड्रयू एबॉट, निक लोदोलो और ब्रैडी सिंगर भी शामिल हैं। रेट लोडर और चेज़ बर्न्स – वेक फ़ॉरेस्ट यूनिवर्सिटी के दो पूर्व प्रथम-राउंड पिक्स – पांचवें स्थान के लिए मिश्रण में हैं।

लेकिन एक स्वस्थ ग्रीन समूह को दूसरे स्तर पर ले जाता है।

सिनसिनाटी के प्रबंधक टेरी फ्रैंकोना ने कहा, “वह अच्छा दिख रहा है, वह अच्छी स्थिति में है।” “ये लोग, वे वास्तव में कड़ी मेहनत करते हैं, वे इसमें काफी अच्छा प्रदर्शन करते हैं।”

26 वर्षीय ग्रीन को सिनसिनाटी द्वारा 2017 शौकिया ड्राफ्ट में नंबर 2 पिक के साथ चुना गया था। जब वह नाबालिग थे तब टॉमी जॉन की सर्जरी कराने के बाद, उन्होंने 2022 में स्प्रिंग ट्रेनिंग में सिनसिनाटी के रोटेशन में एक स्थान अर्जित किया।

2024 में ग्रीन का अपना सर्वश्रेष्ठ सीज़न था, जिसमें उन्होंने पहली बार एनएल ऑल-स्टार टीम बनाई, जबकि 26 शुरुआत में 2.75 ईआरए के साथ 9-5 पर पहुंच गए। उन्होंने 150 1/3 पारियों में 169 स्ट्राइकआउट भी किए। लेकिन उस वर्ष उन्होंने कोहनी के दर्द के साथ आईएल में भी समय बिताया।

ग्रीन ने कहा, “मैं 6-5, 230 पाउंड का हूं। मेरा शरीर पहाड़ी से नीचे आ रहा है, बहुत अधिक बल, बहुत अधिक आउटपुट।” “इसलिए मुझे यह सुनिश्चित करना है कि जब स्वास्थ्य और आउटपुट की बात आती है तो सभी बक्सों की जांच की जाती है। इसलिए यह एक लंबी प्रक्रिया है, लेकिन यह मेरा काम है और मैं इसे अपनाता हूं।”

ग्रीन ने सिनसिनाटी के घूमने की क्षमता को “छत के माध्यम से” बताया और उनका मानना ​​है कि वे एक-दूसरे को खिलाते हैं।

उन्होंने कहा, “हमारे रिश्ते मजबूत हैं और हम सभी के साथ जवाबदेही का भी एक पहलू है।” “मुझे लगता है कि इससे टीम के निर्माण में मदद मिलती है।”

ग्रीन को पिछले साल पोस्टसीज़न का स्वाद मिला जब एनएल वाइल्ड कार्ड सीरीज़ में सिनसिनाटी को लॉस एंजिल्स डोजर्स ने हरा दिया। उन्होंने अपने करियर की पहली प्लेऑफ़ शुरुआत में गेम 1 में तीन पारियों में पांच रन और छह हिट दिए।

ग्रीन, जिन्होंने अप्रैल 2023 में रेड्स के साथ $53 मिलियन, छह साल के अनुबंध पर हस्ताक्षर किए थे, सिनसिनाटी के आसपास काफी लंबे समय से रहे हैं, उन्हें इस बात का अंदाजा है कि शहर के लिए अक्टूबर की लंबी दौड़ का क्या मतलब होगा। फ्रैंचाइज़ी ने 2012 के बाद से कोई प्लेऑफ़ गेम नहीं जीता है, और यह 1995 के बाद से पोस्टसीज़न में आगे नहीं बढ़ी है।

उन्होंने कहा, “मुझे लगता है कि यह बहुत खास होगा।” “मेरा मतलब है, सिनसिनाटी का समृद्ध इतिहास और विश्व सीरीज जिसे वे शहर में लाने में सक्षम हैं, और वे इसके हकदार हैं। यह एक बेसबॉल शहर है। उनका दिल बेसबॉल के साथ है।”

यह लेख पाठ में कोई संशोधन किए बिना एक स्वचालित समाचार एजेंसी फ़ीड से तैयार किया गया था।