यूके के पोषण विशेषज्ञ ने चेतावनी दी ‘एयरपॉड पहनने से आपका दिमाग धीरे-धीरे ख़राब हो रहा है’; नुकसान को कम करने के लिए हैक साझा करता है और इसके बजाय क्या उपयोग करना है

ब्रिटेन के एक पोषण विशेषज्ञ ने वायरलेस ईयरबड्स की दीर्घकालिक सुरक्षा के संबंध में एक बहस छेड़ दी है, जिसमें कहा गया है कि ब्लूटूथ उपकरणों की खोपड़ी से लगातार निकटता ‘आपके मस्तिष्क को धीरे-धीरे कमजोर कर रही है।’ ज़िब एटकिन्स ने 12 अप्रैल को इंस्टाग्राम पर विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र (ईएमएफ) द्वारा उत्पन्न एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य जोखिम के रूप में वर्णित किया। यह भी पढ़ें | यूके के पोषण विशेषज्ञ ने iPhone17 उपयोगकर्ताओं को चेतावनी दी: ‘अपने स्वास्थ्य की रक्षा के लिए इन 3 चीजों को नजरअंदाज न करें’

परिवेशीय विकिरण की तुलना सक्रिय एयरपॉड्स से करने के लिए ईएमएफ मीटर का उपयोग करते हुए, उन्होंने अपने अनुयायियों को चेतावनी दी: “एयरपॉड्स पहनने से आपका मस्तिष्क धीरे-धीरे कमजोर हो रहा है। यदि आप मुझ पर विश्वास नहीं करते हैं, तो इसे देखें। मैं आपको दिखाने जा रहा हूं कि आप हृदय गति को कम करने के लिए क्या कर सकते हैं… अब आप ब्लूटूथ हेडफ़ोन के साथ देखते हैं, तो संख्या वास्तव में बहुत अधिक है, और जब भी आप इस प्रकार के हेडफ़ोन का उपयोग कर रहे होते हैं तो उस प्रकार का विकिरण सीधे आपके मस्तिष्क में जा रहा है।“

ज़िब ने इन संकेतों के प्रति मानव सिर की संवेदनशीलता को आगे समझाया: “आपका मस्तिष्क सिर्फ विद्युत नहीं है। यह इलेक्ट्रोकेमिकल है। मतलब सिग्नलिंग, आयन प्रवाह और ऑक्सीडेटिव संतुलन में छोटे परिवर्तन समय के साथ जटिल हो सकते हैं। एक दिन में नोटिस करने के लिए पर्याप्त नहीं है। लेकिन वर्षों तक मायने रखने के लिए पर्याप्त है।”

उन्होंने आरोप लगाया कि आर्थिक हितों के कारण सख्त नियमों में देरी हुई है, “प्रमुख वैज्ञानिकों ने ईएमएफ एक्सपोजर पर नियमों को कड़ा करने की पैरवी की है। लेकिन आप जानते हैं, पैसा कभी-कभी जोर से बोलता है।”

उन आलोचकों को संबोधित करते हुए जो तर्क देते हैं कि मौजूदा शोध पशु मॉडल पर बहुत अधिक निर्भर करता है, ज़िब ने विशिष्ट शारीरिक चिंताओं पर प्रकाश डाला:

⦿ डीएनए क्षति: आनुवंशिक सामग्री में संरचनात्मक परिवर्तन की संभावना।

⦿ ऑक्सीडेटिव तनाव: एक असंतुलन जो कोशिका और ऊतक क्षति का कारण बन सकता है।

⦿ रक्त-मस्तिष्क बाधा: “बढ़ी हुई पारगम्यता… जिससे हमारे मस्तिष्क में विषाक्त पदार्थों के प्रवेश का खतरा बढ़ जाता है,” उन्होंने कहा।

“अगर इस तरह की चीजें जानवरों में होती हैं, तो क्या संभावना है कि वे कुछ हद तक हमारे अंदर नहीं हो रही हैं?” ज़िब ने पूछा.

⦿ वायर्ड तकनीक पर स्विच करें: “इस प्रकार के हेडफ़ोन से छुटकारा पाएं और कुछ कॉर्डेड शैली या इससे भी बेहतर, एयर ट्यूब पर वापस जाएं,” उन्होंने साझा किया।

⦿ दूरी नियम: “जब भी आप अपने फोन का उपयोग कर रहे हों या कॉल पर हों, तो इसे अपने शरीर से दूर रखें क्योंकि दूरी के साथ ईएमएफ की तीव्रता नाटकीय रूप से कम हो जाती है,” उन्होंने कहा।

⦿ परिरक्षण तकनीक का उपयोग करें: वायरलेस तकनीक का उपयोग करने पर जोर देने वालों के लिए, ज़िब विशेष ईएमएफ-कम करने वाले स्टिकर की सिफारिश करता है। उन्होंने कहा, “मैं एयरपॉड्स का बिल्कुल भी उपयोग नहीं करता, लेकिन अगर मैंने किया, तो मैं निश्चित रूप से इस प्रकार के स्टिकर का उपयोग करूंगा… प्रयोगशाला परीक्षणों में उन्हें (तीव्रता) को 80 प्रतिशत से अधिक कम करने के लिए दिखाया गया है।”

ज़िब ने उपभोक्ताओं के दैनिक तकनीकी आदतों को देखने के तरीके में बदलाव के आह्वान के साथ निष्कर्ष निकाला: “यह पूछने के बजाय कि ‘क्या यह अभी खतरनाक है?’ एक बेहतर सवाल यह है कि ‘अगर मैं इसे अगले 10 वर्षों तक हर दिन दोहराऊं तो यह क्या करेगा?'”

पाठकों के लिए नोट: यह रिपोर्ट सोशल मीडिया से उपयोगकर्ता-जनित सामग्री पर आधारित है। HT.com ने दावों को स्वतंत्र रूप से सत्यापित नहीं किया है और उनका समर्थन नहीं करता है।

यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है।